盐水猪肝的做法
原料:猪肝500克,精盐4克,味精15克,料酒15克,花椒15粒,葱、姜各40克。
做法:猪肝表面用刀轻划小口。葱、姜洗净切片待用。锅中放水2000克,把猪肝下锅,烧开,捞净浮沫,把精盐、料酒、花椒一起下锅。将锅移至小火(保持微开)慢煮,待猪肝煮熟,把味精下锅,稍煮,把猪肝捞出沥干,晾凉,适当切成细丁或薄片即可食用。
特点:肝质细嫩,咸鲜适口。
首乌盐水猪肝的做法
菜系及功效:肝调养食谱 乌发食谱
口味:原本味 工艺:煮
首乌盐水猪肝的制作材料:
主料:猪肝300克
辅料:何首乌15克
调料:花椒1克,盐3克,八角3克
教您首乌盐水猪肝怎么做,如何做首乌盐水猪肝
1.猪肝洗净,切成大块,在肝上切几刀直刀口;
2.猪肝放开水锅中,烫三五分钟,捞出洗净;
3.将何首乌、花椒、八角、盐与肝同煮至熟;
4.撤火后再将猪肝在汤里泡2-3小时,即可食用。
小帖士-健康提示:
平补肝肾,益精乌发。
小帖士-食物相克:
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。