有一个和我们的安康有关的了，吃什么对嗓子好？
有没有这方面的关注了，大家在生活中喜欢唱歌的话，我想对这个成绩比较关注的了。
我也是平常最喜欢的就是音乐了。
来看一下我的建议是什么吧，全在上面了。
对嗓子无益的食品有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些平淡食品无益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持安康无益。
在生活中常常多吃一些这方面的食品吧。
还有什么需求留意的呢？我还找到了一些相关的材料了。
不要过度用嗓。不要尖叫不要在喧哗的区域高声讲话。假如觉得嗓子发干或许说话沙哑，那就中止讲话。讲话的声响要坚持正常，不要过高或过低，低声讲话关于维护嗓音来说也是不利的。
上面的就是我直接从网上找出来的了，未几说了。
吃什么对嗓子好？
我们可以直接从上面的材料中理解一下了。