与女性好友谈起失恋
女性一般看爱情很重要
爱情我们一直都想拥有
当要面对失去, 我们也很难接受
失恋后舒展情绪方法:
１. 写文章, 写信, 写日记, 写blog
2. 将想说的录音
3. 大哭一场
4. 在朋友倾
5. 食野大, 食餐好
6. belete 与他有关的野, 如msn, facebook...
7. 不再见面, 在街见到他扮睇唔到
要接受自己会出现以下情况:
1. 情绪低落, 忽高忽低, 突然想哭
2. 要时间冲淡感觉
3. 仍有爱他/想关心他/联络他的时侯
4. 再往曾一起去的地方会伤心
5. 听到一些情歌, 一些说话会触境伤情
不要去想失去了一个自己所爱的人, 因你只失去一个不再爱自己的人
不要问再追问他不再爱自己的塬因, 因他连爱你的塬因也忘了, 爱你和不爱你的塬因也是你的一部分
不用去后悔自己做错或做得不好的地方, 因他现在接受不了这样的你, 在将来只会对你有更多的不接纳
不要相信他离开你的塬因, 因这些塬因也是过去他爱你的塬因
世上没有人没有了谁不能再活下去
没有了他, 你只会活得更好, 更自由, 更有意义
只有你活得更好, 更满足, 你就会感谢他离开自己
爱自己多点, 你就会有更多人欣赏你, 去爱你