内文：
作者侯文咏（一九六二年—），多产作家，作品横跨散文、小说、儿童文学、有声书等，文笔生动，幽默风趣，老少咸宜。
本文选自《勇敢高飞不寂寞》，是统一企业於民国八十年起，以「人生规划，黄金十年」为主题，进行的一系列文化讲座，八十三年出版《勇敢高飞不寂寞》，主要以众多作家自我的人生经验为例，以浅近的内容告诉读者肯定自我、追求梦想的道理，而本文《与风同行》便是藉慢跑以启示人生的道理。
《与风同行》文中，作者一开始便透露自己钟情於慢跑，也点明自己钟情慢跑之由，理由有二，实际面是受军中同袍的影响，另一较具浪漫情怀的理由则是迎着风，跟着飞机比翼高飞的快感。接着，作者以自身经历点出一个「习惯」养成过程的困难，以及如何使「习惯」成为享受，而非磨难，面对慢跑，作者面临了两大困难，一是精疲力竭、无法持久，这困难在朋友的指点下，他了解了力竭的原因在於「一味的与他人比较」，他领悟到慢跑首要条件是必须「找到自己适合的速度与方式」，作者在慢跑上所面临的困难，其实是人生竞赛的缩影，他重点在於告诫世人，不应盲目的与他人较劲，而是用适合自身的方式去完成人生中面临的问题，如此，解决问题才能成为一种享受。第一个困难解决後，作者面临第二个困难：「跑步有什麽用」，针对此困难，作者其实要提醒世人「体验过程」的重要性，不论是慢跑或者人生其它的问题，人们总是太关注於结果，其实一件事完成的经过，才是整体事件最精彩的部份。
本篇文章以浅白易懂的文句，平铺直述的方式论述，以生活琐碎的经验来探讨人生的重要道理，以小见大，饶富哲理与趣味。(王龄莹撰写)