- 郑元春,1994。植物奇谈,台湾省立博物馆。
- 郑元春、郑元鑫,1993。花卉天地,台湾省立博物馆。
桑椹是桑树的果实,是专门结果的桑树所结出的果实,它的叶子通常较小,很少人会去采它的叶子来喂蠺,养蚕所喂食的桑叶一般是专供采叶的品种的叶子,叶片又大又肥,养出的蚕来,自然也长得又肥又壮,结出大的茧。
桑树是雌雄异株植物,只有雌株才会结果,雄株在开花後不久,花穗就会整个掉光,无法结出桑椹。每到三、四月间,就是桑椹成熟的季节,如果庭院有一块空地,种个一、两棵,等结果时大夥儿一起采桑椹,还能分送左邻右舍或亲朋好友,一起分享收获的乐趣。
雌的桑椹在长大成熟後,都有惊人的开花结果能力,经常开出满枝满桠的雌花,再结出累累丰满的果实,让人赞叹垂涎。它的果串是由许多雌花的子房相互癒合而成的,长度通常在三~四公分左右。果实初结成时为绿色,然後逐渐变成红色,等颜色转为黑紫,果汁的甜味才会产生。因此桑椹只能采发黑发紫的,红色的果串还酸得很哪!
桑椹也可写成「桑葚」,还可叫「桑果」。它是一种「脆弱」型的水果,既没有坚硬的外壳,也没有厚实的外皮,十分不耐搬运,只要轻轻碰触,果汁就会流出影响品质,因此市面上不容易买到,大规模种的人也不多,通常只有在私人院子里才看得到、采得到。一旦有机会采收这种水果,务必趁新鲜品嚐,因果皮上的任何伤口都极易发霉或发酵,就不能再吃了。
桑椹含有多量苹果酸、维生素、葡萄糖等营养成分,新鲜时食用,可生津止渴、促进胃肠蠕动而帮助消化。也可加工制成果酱、果汁及水果酒,滋味甘美香醇,令人回味无穷。常喝桑椹酿成的酒,能活血、行血、舒活筋骨,使人容光焕发。另外将桑树的枝叶(雌株或雄株都可以)煮水再加冰糖或红糖饮用,可消除筋骨酸痛,更能利尿、消肿、清肺等,好处多多。尤其在夏季酷热或劳动过度时,更应该多喝。
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