甘薯
2011-12-05 21:39:36   来源:   点击:

    甘薯

      早在三百多年前,荷兰人占领台湾的时候,甘薯这种粮食作物就被人从福建引进了台湾。由於它生性强健、栽培容易,所以一直是仅次於水稻的经济作物。几十年前,当台湾的经济状况普遍不好时,许多人就只能吃烤甘薯或晒乾的甘薯签来过日子,如今想起来,还真是心有余悸呢!当然这种吃甘薯吃到怕的情形,年轻人和小孩子根本无法体会,只能当故事听听罢了。

      甘薯也可写成甘薯,它另有「番薯」、「番薯」、「地瓜」等别称,是多年生的蔓性草本植物,全株含有丰沛的白色乳汁,只要弄断一点茎叶,乳汁就会汨汨流出。它的根相当发达,几乎每一个节都会生出许多根来,即使悬空的茎蔓也不例外,一部分深入土中的根还会逐渐膨大而成块状根,也就是大家所熟知的地瓜。

      甘薯的故乡在美洲,但目前已经被许多热带及亚热带国家大量栽植。育种学家为了增加产量、减少病虫害,也不断的改良品种,使得目前农民所种的甘薯,品种已经多得数不清,有食用叶子为主的品种;有淀粉含量特高的饲料用品种;当然更有如「台农64号」的食用块茎品种以及供观赏用的彩叶或红叶品种。无论哪一类的甘薯,都可以用插枝法轻易繁殖成功,如果是为了摘叶子吃,有些品种甚至在插枝後一个用内,新长出来的嫩枝叶就可以采下来烹煮成佳肴了呢!

      甘薯适合生长在通气及排水都不错的砂质壤土中,栽培场所要有充分的光照。不过食用块茎的品种在生长的後期,最好有一段低温、乾燥且日照较短的期间,才能让地中的薯块长得又多又大。采收下来的甘薯,在通风、乾燥的情况下贮藏,时间应该可达两个月以上。放太久会发芽,营养价值也将跟着降低。

      甘薯是多年生蔓性草本,茎可以四处伸展,末梢有缠卷能力;叶子全缘或三至裂状,秋季开漏斗形花。若将甘薯块根用花盆种起来,让它长出嫩枝叶,将是别致而漂亮的盆栽。

    在食用方面,嫩茎叶是美味的蔬菜,块根则可烤、炸、煮汤及加工制成多种食品。由於块根中富含淀粉、蛋白质、纤维素及维他命A等,多吃可帮助消化、预防便秘,还可平衡体内的酸硷度,让脾、胃等脏器更健康。所以平常多在饭里加一点甘薯切块共煮,将是很好的养生保健之道,请记得哦!

    参考资料

    1. 参考资料:台湾蔬果实用百科, 薛聪贤编着, 2000

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