芫荽
2011-12-05 21:51:32   来源:   点击:

    芫荽

    芫荽又名「香菜」、「胡荽」、「莞荽」等,是繖形科一年生草本植物,原产地东欧,我国自古即有栽纪录,是广受喜爱的调味用蔬菜。目前全省各地都有普遍性的栽植,秋季至冬季是理想的播种繁殖期,想亲睹其生长的模样,最好在春节前後拜访各地的菜园。

    芫荽株高一般在四十公分以下,全株带有特异的香气;叶子为羽状复叶,小叶极为纤细;花冠白色,花小巧玲珑,但花数众多,排列成复繖形花序。每朵小花有五片花瓣,但其中二~三片通常较大,十分奇特。果实小而圆,先端有短短的宿存性花柱。

    芫荽含有丰富的维他命及矿物质,对治疗神经衰弱、低血压、糖尿病乃至肾结石等,平常多吃或引用生汁,都有良好的效果;容易生黑斑或眼睛视力不佳的人,喝鲜芫萎汁对改善症状也很有效,不过由於它的精油含量甚高,一次最好不要喝太多,搭配别的蔬菜或果汁混合饮用,效果会更好。

    家常菜红烧鱼或红烧肉等菜肴,总是会在菜里头加点「芫荽」,因为加了这种上等的调味料之後,各种红烧的鱼肉将变得更香更开胃,芫荽炒肉丝或煮鱼丸汤、鱼片汤等,味道都相当好,吃起来教人回味无穷!

    买回来的芫荽如果还没有要使用,先不要用水清洗,芫荽碰到水以後容易腐烂,只能放几天,用纸包好放入冰箱冷藏,可以放到约两个星期左右。

    参考资料

    1. 郑元春,1994。植物奇谈,台湾省立博物馆。
    2. 郑元春、郑元鑫,1993。花卉天地,台湾省立博物馆。

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