知乎用户晚上大约都是几点睡觉？早上几点起床？
2012-01-19 18:57:10   来源：   点击：

129 个答案

• 答案 1：

  周一至周五一般我都是晚上12点多睡觉，我早上定的闹钟是7点15的，到7点20起。周末的话 睡觉就比较晚了 凌晨两三点睡，白天就不知道几点起了！

• 答案 2：

  01:00---07：35

• 答案 3：

  10点睡，3点起

• 答案 4：

  十一点睡觉，七点起床。周末和假期会晚睡！

• 答案 5：

  12点——7点

• 答案 6：

  理想 22：00睡，6：00起；现实 23：00睡，7：00起。

• 答案 7：

  理想 23：00睡，6：00起；现实 01：30睡，8：40起。

• 答案 8：

  晚上一点睡下。不上班的日子早上十一点起。上班的日子六点半起，要坐班车，痛苦啊。

• 答案 9：

  晚2点左右睡早8点左右起

• 答案 10：

  12点-7点，中午再睡一小时。

• 答案 11：

  一般晚上12点-2点之间睡觉.早晨6-7点起床

• 答案 12：

  周一到周五早上一般强迫自己晚上12点睡觉，最近一个月都是凌晨1点睡觉，一般强迫自己早上7点起床，最近都是7点10分起床。周五，周六一般是凌晨2-3点睡觉，周六，周日一般是9-12点起床。2011年6月11日更新周日到周四 凌晨两点睡觉 早上接近8点起床周五、周六晚上1-5点皆有可能 周六 周日 早上10-12ianbu起床！

• 答案 13：

  早上6点半，晚上10点。

• 答案 14：

  晚上11点30睡，早上6点起。考试论文期间早上4点起。

• 答案 15：

  理想是10点睡觉，6点起床。现实是12点睡觉，7点起床。周末和上班基本上都是这样作息的。

• 答案 16：

  周一至周五7:20起，23:00左右睡。

• 答案 17：

  基本上晚上2点左右睡觉，早上7点半起床

• 答案 18：

  11到12点睡觉，6点到6点一刻起床。

• 答案 19：

  11点睡觉，7点起来

• 答案 20：

  1:00-7:00

• 答案 21：

  2:00--8:30

• 答案 22：

  周一到周六 22点睡 6：30起周日：22点睡 7：30起 每天精神都很旺盛！

• 答案 23：

  我是晚上9:30-10:00睡觉，早晨5:30-6:30起床，早睡是因为工作以后，黑眼圈越来越深，眼袋也变大了，起床间距很长，典型起床比较困难，不过最近为了看书，必须早起

• 答案 24：

  4：00-10：00

• 答案 25：

  现在坚持晚上12点上床，早上7点起床。逐渐把起床时间提前，争取每天6：00起床

• 答案 26：

  2：00——10：00

• 答案 27：

  1点睡，9点起。周三早上要上课，7点起

• 答案 28：

  12点后睡，八点后起

• 答案 29：

  我们。

  都不睡觉。

• 答案 30：

  晚上12点多，早上8点多

• 答案 31：

  2点休息，6点起床。

• 答案 32：

  每天大约晚上11点睡觉，早上7点准时醒。没办法，工作时间决定了这种作息。

• 答案 33：

  晚上11点睡觉，早上6点起。前者尽量，后者必须。

• 答案 34：

  早晨6点睡觉，下午1点醒。

• 答案 35：

  早上6点20起床，晚10点睡

• 答案 36：

  上班： 3：00－10：00不上班：5：00 －17：00

• 答案 37：

  1点03分睡觉，7点13分起床

• 答案 38：

  十二点以后到五点半

• 答案 39：

  一般晚上12:30睡觉，早上7点起床。算比较正常

• 答案 40：

  22:00~6:00睡觉 11:00~13:00午睡

• 答案 41：

  一半十二点过睡，早上七点二十起。

• 答案 42：

  在任何时间睡过觉，也在任何时间起过床。

• 答案 43：

  觉来就睡，觉没就起。新增回答：2011.4.11 01：50 未睡。

• 答案 44：

  两点以后睡觉，八点以后起床，总之保持6小时。

• 答案 45：

  一般计划 晚12点 早7点实际上经常 晚1—2点 早7点半

• 答案 46：

  12点睡，8点起。周末可能更晚起来，好像很不健康呀。

• 答案 47：

  普通在校大学生，基本是晚一点半左右睡，早上七点半到八点起，无午睡，一天六小时吧。习惯了。

• 答案 48：

  周一到周日，02:00——08:00

• 答案 49：

  早8点半起床，凌晨2点睡觉

• 答案 50：

  通常是2点钟睡觉，8点钟起床。

• 答案 51：

  我一般是1点睡觉，9点起床。晚上做事的效率高点啊。

• 答案 52：

  0:30->7:30

• 答案 53：

  2点睡。8点起

• 答案 54：

  晚12点，早7点

• 答案 55：

  我感到很汗颜，作为一个在校生，每天晚上12点半以后睡觉，一般来说早上8点起是很少的，基本上总是会熬到10点11点，和你们比起来，真是虚度光阴，我觉得我该醒醒了，努力比抱怨多一点，希望就多一点。。。

• 答案 56：

  在校学生，刚进知乎，不到一点就睡，不到七点就起。

• 答案 57：

  晚上11点躺下，11点半睡，早上7点10分起

• 答案 58：

  12点半睡，7：30起床，中午睡1小时。整体感觉还是睡眠不够。担心会过劳死，纠结ing...

• 答案 59：

  凌晨一点睡觉。早上9点起床

• 答案 60：

  晚10:30, 早5:30

• 答案 61：

  12点睡觉 7点起来···

• 答案 62：

  目前是：24点左右睡，7点左右起...保持7个小时的睡眠..梦想的生活是23点睡，8点30起...应该很快会实现的...

• 答案 63：

  晚1—2点要是周末不上班,大概9,10点起

• 答案 64：

  2点倒下。有课8点起，去课室睡。没课11点起！

• 答案 65：

  12点睡，8点起

• 答案 66：

  11点睡，真正睡着一般12点，早上6：45起

• 答案 67：

  午夜睡，七点半起，中午休息半小时。每天努力休息够八小时，因为本人属于高耗能生物。

• 答案 68：

  12点睡 7点起 天天如此

• 答案 69：

  晚上不出去见朋友的话，11点睡，5点起，

• 答案 70：

  晚12点前，早上7点前

• 答案 71：

  3:00-9:00

• 答案 72：

  晚上12点以后睡觉，早上8点准时起床。

• 答案 73：

  两点之前睡，忙得时候直接住公司，因为离公司还不算远，早晨8点20起床。

• 答案 74：

  一般最晚12点睡，早晨7点多起。最近好精神啊~

• 答案 75：

  晚上12点1点不等，早晨6点到7点不等...我非常羡慕那种3点4点睡，早晨7点起床的//

• 答案 76：

  具体也不确定，不过至少今晚这个时间段我还在呢

• 答案 77：

  晚上11点睡 早上7点半起床很标准

• 答案 78：

  0点-7点

• 答案 79：

  凌晨1点以后睡 周一至周五早上8点前起，周六8点起，周日无规律

• 答案 80：

  晚12点睡，早8点30起

• 答案 81：

  忙的时候2，3点，早的时候1点，早上9点左右起来

• 答案 82：

  六点起床，11点睡觉。感觉最近有变超人的趋势。

• 答案 83：

  慢性自杀集中营，简直就是。

• 答案 84：

  晚12点睡，早7点起。前者尽量，后者必须。

• 答案 85：

  0:00 -7:45

• 答案 86：

  1点睡，9点起

• 答案 87：

  凌晨1点 早8点半左右（悲剧的熊猫眼）

• 答案 88：

  一般12点左右睡，早上8点15起

• 答案 89：

  晚上12点，早上7点。

• 答案 90：

  基本都是1，2点睡觉，周一至周五9点前起，周末睡到中午～

• 答案 91：

  一两点睡，八点起，八点半上班，幸好公司比较近哈。休息日不定时

• 答案 92：

  11点前睡觉，6点到6点20间起床。

• 答案 93：

  昨天第一天用知乎……从11:30看到2点……终于大致了解知乎了~同时发现在知乎上面有好多产品经理阿，而且比豆瓣和微博还活跃，终于找到组织了~T^T~今早就起晚了。。平时都是12点30睡7:30起吧。。不上班并且没有课的时候9:30起。。

• 答案 94：

  晚上十一点睡，早上七点起。提前进入了老年作息状态。

• 答案 95：

  12点睡，8、9点醒，

• 答案 96：

  晚于1：30躺下 早于9：00醒来

• 答案 97：

  晚上12点左右，早上8点左右

• 答案 98：

  早睡早起 0点睡 1点起

• 答案 99：

  12点睡7点半起。。。。。。

• 答案 100：

  19:00 ~ 22:00; 01:00 ~ 05:55; 12:10 ~ 14:00

• 答案 101：

  我是学生。睡觉时间不定，基本上在下午三点以后。起床时间也不定，基本上在早上八点之前。周六日的生物钟我自己也不好说。

• 答案 102：

  12：:00,~6:30 很长时间了，中午半小时，这个作息时间怎么样？

• 答案 103：

  1点半左右睡 8点半左右起周末睡懒觉

• 答案 104：

  目前：6点半起，偶尔7点半；晚上11点半睡觉

• 答案 105：

  理想：23:00-7:00现实：1:30-8:10

• 答案 106：

  5：40起，11：00睡。

• 答案 107：

  1点左右睡觉，9点左右起来。其实我想早点的

• 答案 108：

  各种暴露大家隐私啊，心存不轨的话就不好了

• 答案 109：

  0点睡觉，7点前醒来（很可能直接起床），8点起床。

• 答案 110：

  困了睡，起来就工作。

• 答案 111：

  12点睡，7点起。

• 答案 112：

  早6晚23 机械的伤不起 还好没加班！！！

• 答案 113：

  02:00 --06:00

• 答案 114：

  睡：平均一点到两点，偶尔三四点；起：五点半到六点；重病时亦不超过七点。赖床什么的我做不来，不过挺喜欢睡懒觉的人，觉得他们都很可爱。 听说早晨七点半前起床的对身体不利，增加各种疾病危险，但我还是一亮天就醒

• 答案 115：

  从小时起 我的作息就非常规律 早上一般7点左右起 晚上10点前睡觉 前后差不超过1小时 呵呵

• 答案 116：

  1点睡，7点50起

• 答案 117：

  我一般早上起的很早

• 答案 118：

  基本上都是晚上1点左右睡觉，早上9点起床，因为我们是10点前上班就可以！

• 答案 119：

  一般都折腾到1点左右，早上8点半起床，属于慢性自杀的作息方式

• 答案 120：

  这部分数据知乎的“数据分析”很了解，知乎的用户群---xxx...因此时间段大约都是0点后睡觉，早上起的稍晚~

• 答案 121：

  晚12点睡，早9点起

• 答案 122：

  0:00~6:30

• 答案 123：

  晚12点，早上7点多一点

• 答案 124：

  周日-周四，12点左右睡觉，6点30起床。周末，还是12点睡觉，8点左右起床。

• 答案 125：

  7：00--00：00

• 答案 126：

  晚1点 早7点半 市场推广

• 答案 127：

  这个问题只有知乎服务器能回答：统计一下在线用户的数据就OK了，单个人的作息时间回答出来毫无意义。

• 答案 128：

  晚上不睡，白天不困

• 答案 129：

  恩，基本上是一两点睡，一两点起。整个作息颠倒。