“要是...就好了”这种心理有益于身心健康吗？
2012-01-19 20:31:30   来源：   点击：

1 个答案

• 答案 1：

  这是对某一点没想到事没办到满意程度的追悔心理，正常，人人皆有过，而且还会有。猛省了，或想到了，是好的，增加了一点经验，以后办事会周密些。所谓吃一堑长一智是也。 大多数情况下，事不太，过了就算了，如事比较重要，停留在追悔莫及的沮丧状态中，甚至难以自拔，则 不好。从办得成功之处安慰一下自己，找点什么高兴的事，转移一下注意力，就行了。