如何在不损害理解程度的前提下提高阅读速度？
2012-01-19 17:31:36   来源：   点击：

8 个答案

• 答案 1：

  关于阅读提速这件事，提高阅读速度甚至应该在增进理解程度的情况下进行。为什么？有一个大前提我觉得是不证自明的：只有增进了理解程度，提高阅读速度才是有意义的。如果你已经速度到一目十行，一本书两小时看完，可是合上书本一问自己这本书到底讲了什么却是一问三不知的话，我觉得你基本上只能说自己浪费了两小时的时间在翻书页和耗费眼力认字（任何语言）上面。可是，在速度加快的情况下，你要保持原有的理解程度肯定是需要比你原先的阅读速度下，更高的理解程度（或者说更快的理解速度）。这就像一杯冰摩卡上面的Cream堆得越高，底下的冰块就应该越多以支持Cream的重量一样。因此，阅读提速，应该建立在这样的情况下：1.你已经增进了你的理解程度和速度。一本书上手，你很快能够明白这本书主要想说点什么，整本书是怎么展开的，哪些地方是作者特别花心力的地方，整本书的骨架跟肉分别是些什么……… 对一本书的理解速度加快，就意味着你能够在同样的时间里能够把一本书读得更深吃得更透。这似乎是多读就能水到渠成的事情，又有可能不是。比如说，如果你看电影看到睡着，听音乐会听到睡着，都不能算做有看过这出戏或者有听过这场音乐会；同样地，如果你一直都是在翻书页而读完一本书一点感觉都没有，那你也不能算真的读过了（或者读懂了）这本书。2.在你增进了自己的理解程度和速度之后，有一天，你会猛然嫌自己的眼睛扫视每一行文字的速度太慢了。（噢买高，我都想看下一行了，刚读到这儿就知道下一句作者想讲什么了，感觉我就像作者肚子里的蛔虫嘛！天呐这感觉好像看翡翠台电视剧，说完一句对白马上就可以接上下一句有木有！）到这时候，你肯定会不由自主地加快眼睛扫视每一行的速度，无论以什么样的方法。3. IF 当你已经经过了前面的阶段，如果你仍然没有开发出自己的一套快读方法 THEN 你可以继续读下去── ELSE IF 你很怪异地经过了阶段2，却没有经过阶段1，只是觉得自己读得太慢，却没有觉得很容易就理解了作者的意思。譬如你的感觉是：“噢为毛我读得这么慢这么慢我还是想赶紧读完可是这个作者后面想说啥现在在说啥其实我还是很一头雾水”…… THEN 你可以跳过4，直接读5。 END IF4. 你在阅读的时候，觉得自己理解速度和程度都很有进步，不妨做一下测试：试试看在用最快速度读完某一段文字之后，用尽量少的话把尽量多的信息点都复述出来。如果做过了几次的复述都相当快准狠，我想你可以真正开始追求速度。每次利用以下方式提速之后，都可以测试一下复述和回忆，再跟原文比对……甚至你可以像我一样，随手做笔记，读到最后可以把整本书的思维导图都画出来。而且，你心里很清楚什么样的书、什么样的段落适合快速过掉，什么样的书、什么样的段落，你需要字斟句酌，甚至句句回甘。我们来看看提速的方法：-1- 把嘴闭上。绝对不要唇读。在心里默默地读。-2- 然后把心里的那个小声音也关掉。只用你的眼睛扫视。-3- 试试看每次扫两行。如果需要，可以拿一支笔的笔尖引导你的眼睛活动。-4- 试试看每页纸只打横扫视八九回。然后试试看四五回行不行。（不要读过同一段之后又倒回去读噢！）-5-试试看每页纸只扫视中间的部分。从上到下。每次都要记得复述和测试。如果测试结果很不理想，不妨退回上一阶段，保持习惯一段时间，然后再来尝试下一阶段的方法。事实上，只要进行到-2-的阶段，你的阅读速度就已经比绝大多数人都要快得多了。（而你也很容易获得满足感和成功感！）（如果你是正常速度地读到这里，不妨可以在评论里面试试看，如何用一句话复述我刚刚说的这些内容，包括尽量多的信息点。）──答案结束。5. 你根本没读懂还求什么快速？还是赶紧去买一本《如何阅读一本书》，好好修炼过之后再来看我的提速妙方答案吧！

• 答案 2：

  熟能生巧肯定是第一位的，平常我通过两个方面来锻炼：1. 提高记忆力。没有好的记忆谈不上有好的理解，读得快也没用。无论中文外文，时时背一些片段有助于提高机械记忆，外文更是要背单词。看完一章之后，合上书，看看能不能用最快的时间、最短的话把读过的东西总结复述出来，有助于提高整体记忆能力。此外，还有一个锻炼记忆的好方法，就是心算。利用等车、排队的时间心算，什么时候能够很自如的算4位数乘除法，你的记忆不会差。2. 经常评估自己的阅读速度。你得知道自己到底能读多快，在保证理解的前提下。比如看32开的中文小说一分钟几页，浏览新闻怎样，看16开的杂志呢，看专业著作有多快，看文言文呢，外文也是同样的道理。时时留心，慢慢会看到自己的进步，这也是件开心的事情。

• 答案 3：

  有意识的进行刻意练习，可以先练习精读和跳读，这二个比较实用 。锻炼自己在一段文字中抓住要点，可以多做思维导图，反复去精减文字，只留要点或图。当你做个100个左右的思维导图，就会发现，已经习惯抓住重点了。有兴趣看看下面的几篇文章，扩展阅读：read.org.cn/html...read.org.cn/html...read.org.cn/html...read.org.cn/html...

• 答案 4：

  可以看看 《李敖读书的三重点法》

• 答案 5：

  读得越多，理解越快，速度也就越快，所以可以先考虑提升速度，适时反刍、提炼、总结，如此形成螺旋形上升通道。

• 答案 6：

  看标题，看目录，看第一段，看总结。如果还不明白就详细阅读。

• 答案 7：

  背景：“阅读速度”这个课题的研究者目前很少，但本人认为把这个课题专业化对高端人才有重要的意义。专业方法：曾在普林斯顿大学授教的提姆.费瑞斯教授开展过一个"PX项目"，旨在通过控制人类视觉系统的精细运动机能提高人的的阅读速度。在给团队成员培训的过程中，我发现了其中的一些不足之处，简单来说影响阅读速度的因素除此之外还有其他方面，应先找准影响受训对象阅读速度的原因，再对症下药，而非一味采用“PX项目”的方式对视觉系统运动技能进行训练。具体操作：对楼主的具体情况不是很了解，就简单说一下我个人的操作流程吧[1、测试（4项定量测试+4项定性测试）==>分析（哪几项影响受训对象的阅读速度，其中哪些易于改善，那些难以改善）==>制定计划并设定目标（根据分析结果为有针对性的训练制定计划和目标）==>训练实施（训练的同时定期测试效果，并根据实际情况不断优化训练工具）]

• 答案 8：

  阅读要讲究速度，还要讲究节奏该快时快，一些部分需要细读的就应该放慢速度最重要是坚持直到养成习惯