如何能够做到长期的去坚持一件事情呢？
2012-01-19 18:00:14   来源：   点击：

3 个答案

• 答案 1：

  实现一个比较长期的目标 坚持不懈的做...万一不是你想要的怎么办？放弃吗？ 如果是你想要...成功了以后呢？ 就不在坚持了吗？ 你的目的是做的事情？还是想长期坚持一件事情...其实不能强迫自己去做...把一件长期的事情 变成很多很多很小的事情 分期完成 我相信效果能好很多..不必给自己那么大的压力...不容易反弹...就像游戏..会在不同的阶段出现些小的BOSS..最终才出现大BOSS ....你见过哪个游戏 一出来就打大BOSS 不停的打 谁也受不了....=_=||||

• 答案 2：

  当你坚持不住时对自己说，在坚持一下。

• 答案 3：

  我个人认为坚持最好的方法是：养成习惯。以你问题中的“知识准备”为例，我的理解应该是坚持学习吧？那么，在你确定学什么后（具体到哪本书，哪些资料或哪些实践（实验）），接下来的问题就是什么时候去学，这就涉及到习惯问题了。比如，你就把这个学习时间定为晚8：00-9:00，一到这个时间点，就雷打不动去实施你的学习计划（如有非常特殊的原因则第二天补上）。把这个动作坚持30-100天，这个习惯就养成了，那么，以后维持就相对简单，也就是达到了所谓坚持的目的。