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有什么办法能让大脑高速运行?
2012-01-19 18:10:13   来源:   点击:

    有什么办法能让大脑高速运行?做什么运动,或者喝点什么都行

    1 个答案

    • 答案 1:

      保持规律的生活习惯和生物钟,充足睡眠,充足营养,积极向上的心态。

      还牵扯到科学用脑,不要让大脑长时间做同样的事,注意呼吸节奏,调整紧张感,太放松和太紧张都不能使大脑高效运行。

      我觉得饮料和药物服用不是种太好的方法。

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