重要的信息或物品，经常需要多次的、过度的反复查看确认，是怎么引起的？怎么解决？
2012-01-19 18:16:18   来源：   点击：

6 个答案

• 答案 1：

  可能是由多方面 原因引起的，如不自信、缺乏安全感、压力较大、焦虑等。 自己给自己增加自己等，如何解决要看是如何引起的，最重的是顺其自然。

• 答案 2：

  是心理阴影，之前很自信完成的事情被人打击或最终未得到认可

• 答案 3：

  额，我本来想问 你们所谓的强迫症者为什么不能自控呢？ 接着，我反问自己，为什么你喜欢玩游戏呢？为什么你喜欢紫色呢？ 所以，我认为强迫症者很有个性，请保持这个性。

• 答案 4：

  有点强迫倾向 如果这种强迫倾向已经严重影响到你和别人的生活的话 那么就可以定义为强迫症 强迫症的缘由有很多，比如家庭教育比较严厉 产生完美主义倾向 继续发展就会有强迫人格。 强迫现象不严重的话就自我调节——给予自我不强迫的暗示，比如记忆减弱的话 就对自己说：什么什么事 我记住了 我刚刚仔细检查的 不会错的 我确实记住 不停地积极暗示 这样轻度的强迫倾向就会慢慢好转 暗示的重点就相信自己 如果强迫倾向严重的话，就需要求助于心理咨询师了，做个想象系统脱敏（行为疗法的一种，可能对你有点焦虑倾向的记忆衰退有帮助） 具体用什么疗法要视心理咨询师。如果没有条件请心理咨询师的话，那就自己做个记忆训练吧，来争强对自己记忆力的信心。对了我知道一个自律训练法可能也会有点用，你要的话我发给你

• 答案 5：

  典型的强迫症，我现在这个症状也越来越明显，越来越利害了。头疼啊。

• 答案 6：

  我觉得写便签，确认过的就打勾，能缓解一点。。。