- 资料参考引用：张世宗教育研究室 台湾的游艺文化-（抓米袋／丢沙包）
- http://www.artofplay.net/blog/index.php/?p=295
男生也玩类似的–「抓石头」，而女孩以妈妈用剩的废布细针缝制「米袋／沙包」来丢掷、抓玩，只是在材质选用上大不相同。
以缝纫衣物所剩下的废布缝制成小口袋状，再将米粒、豆子或沙粒…等物放在小口袋内，再用针线缝密缺口，把袋口缝死後，自制沙包就完成。
「丢沙包」在女生是非常普遍的传统童玩，可以一人独玩，也可以两人或更多人相邀竞赛。其玩法可以自己订定，通常是以三到五个沙包为一套，藉着双手丢掷、抛接沙包来玩。
玩法一：先把沙包散放在桌面或地上，然後拿其中一个往空中丢，同时迅速抓取桌面或地上的另一个沙包，放在另一只手的手背上，再去接刚刚抛上空中的那个沙包，若动作太慢来不及接住就换人！按此规则重复抛、抓、放、接，直到所有沙包都放到手背之後，再重复相同的动作，但这时是要把手背上的沙包一个一个的抓下来。先完成以上动作就是胜利者。
玩法二： 「偷天换日」。先完成固定动作招式，再以抛接抓到沙包来考试、算分数、论输赢。或口中一边念唱着「一放鸡、二放鸭、三分开、四相叠、五搭胸、六拍手…」等丢沙包专用童谣，演练出成套招式，到「七围墙、八摸鼻、九揪耳、十拾起」招式都做完後就算过关了。
参考资料