牙龈萎缩会给患者牙齿带来对温度冷热变化及酸性食物异常敏感，影响进食，从而降低生活质量。那么如何治疗牙龈萎缩呢？治疗牙龈萎缩的方法一是可以食疗，二是注意口腔的清洁卫生。
治疗牙龈萎缩的食疗：枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用，对预防治疗牙龈萎缩有较好的作用。再就是为防止牙龈萎缩，减轻牙龈萎缩的程度，可采用牙龈按摩方法，以促进牙龈的血液循环。
牙龈萎缩患者一定要注意平时的刷牙的习惯，方法要正确。不要伤害到牙龈，刷牙的时候。使用生大蒜，生核桃皮，生茶叶等防治牙本千周过敏。具体方法是：将生大蒜，生核桃皮和生茶叶中的任何一种放在过敏区反复咀嚼，使其汁液作用于过敏区，起到脱敏效果。
温馨提示：在治疗期间不要食用油炸的食物，不要咀嚼硬的东西。