洋葱的味道很多人都不喜欢闻，也别是切洋葱的时候，很多人都会害怕。但是其实洋葱对于人体有很大的好处，特别是对于女人来说，那么你知道女人多吃洋葱的好处是什么吗？
1、美白肌肤
洋葱当中含有很丰富的谷胱甘肽，这种物质对于女人的肌肤来说有很大的作用。在食用洋葱被人体吸收到谷胱甘肽之后，就能防止体内产生黑色素病，还能淡化皮肤表面的色斑，经常吃洋葱的话还能起到美白作用。
2、预防感冒
在日常生活中，女人多吃一些洋葱的话就能让身体提高抗病毒能力和发散风寒。特别是在流感的高发季节中，女人多吃一些洋葱，还能预防感冒降低流感发病率。
3、促进消化
洋葱当中含有很丰富的辛辣素，这种物质被女人的肠胃吸收之后，能促进肠胃中消化液分泌，还能加快肠胃的蠕动，所以女人多吃一些洋葱还可以提高肠胃的消化功能，防止炎症滋生。
