茶，它历史悠久，在很早之前就有喝茶的习惯，现在也是日常生活中常见的受人喜欢的饮品。而且，喝茶养生的观念也是深入人心的，那么，在气候干燥的秋天，喝什么茶比较好呢？一起来了解一下吧。
1.菊花茶
在干燥的秋天里，人们容易出现肺热、肺燥等症，这时候就可以来上一杯菊花茶了。菊花茶能起到很好的清肺热的功效，能下火、滋润喉咙、肺部，对口干舌燥、咳嗽痰多以及目赤肿痛等症都可以起到缓解作用。
2.杜仲茶
杜仲茶是一种保健价值很高的茶。杜仲茶叶里面有很多活性成分，能护肝补肾，也有降血压、血脂的功效，可以预防还可安神镇静，功效强大，在昼夜温差较大，容易引发多种疾病的秋季，喝杜仲茶预防是很好的。
3.姜苏茶
在天气转凉，以及昼夜温差较大的秋天里，体质较弱的人体很容易风寒感冒，而由生姜、苏叶一起搭配的姜苏茶，温和且能疏散风寒，预防感冒，而且，姜苏茶还具有理气和胃的重要功效，对于恶心呕吐、胃痛腹胀等症也能起到很好的缓解效果。
