鸭肉味甘性凉，具有滋阴养胃、利水消肿的作用，因此民间有处暑吃鸭子的传统。
北京至今还保留着这一传统，一般处暑这天，人们会到店里去买处暑百合鸭。
而江苏地区，做好鸭子菜，首先要端一碗送给邻居，正所谓“处暑送鸭，无病各家”。
处暑习俗，虽然是约定俗成，却盛满了一代代人最纯真的欢乐与最真挚的祝福。
今日处暑，让我们在明净的初秋里，将这一份美好与祝福再次传承。
天气虽转凉，暑气仍未消。
虽然与君共度处暑，但天南地北，终不能时时提醒，惟有几条小贴士呈上，望君安康！
1、穿着提示：“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。
2、运动提示：饭后散步或做点轻松家务。尤其是舒展肢体的活动，能促进脾胃功能恢复。
3、睡觉夜寝提示：应关好门窗，腹部盖薄被，防止秋风流通使脾胃受凉。
4、室内防病提示：室温不高时，可开窗使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。
5、化解“秋乏”提示：进入秋季后，身体进入生理休整阶段，机体容易出现疲惫感，产生“秋乏”。此时就要调整作息时间，尤其是睡眠要充足。
一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟。
在流转的时光里，我们享受过盛夏的热烈与美好，也与清浅的秋天不期而遇。
处暑过后，秋意渐浓。秋意浓时，便生美好。
刘禹锡说，秋天太妙，“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”
毛泽东说，秋天太美，“万山红遍，层林尽染，漫江碧透，百舸争流”；
从古至今，秋天的到来总让人不胜欣喜。
一缕秋风，拂去酷热的夏；
一阵秋雨，润泽烦躁的心；
一滴秋露，折射爽朗的秋；
一丝秋意，渲染美丽的景。
秋天，一字一句皆是意，一步一摇都是景。
这一季秋天，愿我们素心向秋，闲看庭前花开花落，漫随天边云舒云卷。
在秋天里，感受那一份从容，洒脱、领悟那一份静美，安然。
夏日，暖心，暖情；
秋日，暖心，暖岁月。
虽有四季更迭，但秋风送爽，
惟愿时光静好，幸福绵长。
今日处暑，
和夏天说声再见！
愿君处暑开怀，逍遥自在！
今日处暑，
和秋天说声安好！
愿君与秋同乐，长宁无恙！
万物炽热，终归清凉。
暑去秋来，愿君安康！
