很多人看到黑茶和普洱茶的时候，都会有一点懵，以为这两种茶是同一种茶，其实黑茶和普洱茶虽然有相似之处，可始终不是同一类

很多人都向往白皙的肌肤，所以就用柠檬泡水喝。因为柠檬里富含丰富的维C，可以有效击退黑色素，使皮肤白皙细腻有光泽。坚持

葡萄是很多女性的最爱，因为葡萄的口感酸甜，肉质也很细嫩。但是因为新鲜的葡萄可能吃起来不太方便，很多女性就会比较喜欢拿

亚麻籽油是一种比较常见的油类，因为其营养价值很高，很多家庭都选择用亚麻籽油进行烹饪。那么亚麻籽油的功效和作用有哪些呢

松花粉营养价值比较高，是一种药食兼用的花粉，自古以来就被视为养生佳品。现在随着生活水平的提高，越来越多的人已已经开始

对于一些养生类的人群来说，陈皮茶是经常可以喝的，而且陈皮不仅仅可以用来泡茶，还可以用来煲汤。陈皮茶也是分年限的，越长

古树红茶属于红茶中比较名贵的一种，采自古老茶树的嫩茶叶而制作的红茶。下面将介绍古树红茶的特点及功效。古树红茶的特点1

黑蒜是对人体很好的保健食品，而且很受到女性的喜欢，因为黑蒜对女人来说，功效和好处都很多。那么知道女人多吃黑蒜的话有哪

大姨妈是每个女孩都要经历的噩梦，来大姨妈时会觉得全身酸痛下肢无力，就会想着一天长坐不起的想法，有的女性朋友来大姨妈时

在炎热的夏季里，为了消暑解渴人们会喝很的冰水、冷饮，但其实夏季的饮品的选择也是很重要的，选择好了，不仅可以消暑，还有

红糖姜水向来一直受女性朋友的喜爱，在来大姨妈期间它能够缓解腹部的疼痛，驱散身体的寒气，活络血管。在这期间，女性朋友的

牛甘果很多人都没听说过，更加不知道这是什么。其实牛甘果就是一种比较奇特的水果，而且味道也很奇怪，吃的时候一下子感觉是

绿茶是我们生活中常见也常喝的一种茶，它有较高的营养价值，味道清爽，淡淡的茶香，我们平时都喜欢拿它泡水喝，当然还可以把

毛冬青茶在我们的日常生活中并不常见，毛冬青茶就是以毛冬青的叶子为主料，经过加工之后就成为了一种中药养生茶，但是很多人

很多女生有喝茶的习惯，这对保健和美容养颜都有不错的效果，对女性而言，长期喝茶需要选择比较适合自己的茶。那么有哪些适合

紫苏多被人们用来凉拌食用，殊不知紫苏也是一种很有价值的药草，更是营养价值极高的健康解表草药，在《本草纲目》里也有过记

红稗是杂粮中的一种， 而且营养价值很高。红稗能食用的部分就是种子，可以磨成粉也可以用来煮粥，红稗的功效很多，特别是对

夏季高温季节，饮食应该以清淡为主、以清补、健脾胃为原则。黄瓜、鲤鱼、木耳、薏米等都很适合夏天食用。那么这些食物有哪些

相信很多人都喝过普洱茶，而且普洱茶也是一种比较常见并且常喝的茶。虽然普洱茶对于人体的益处有很多，但是对于女性来说，普

每年荷花开放的时候都有很多人慕名去观赏，但是荷花的周期不长，而且荷花除了观赏，还可以用来泡水喝，那么你知道用荷花瓣泡

喜欢喝茶的人都知道隔夜茶不能喝，隔夜茶喝了会对身体有哪些危害，以下我就为大家列出喝了隔夜茶的两点危害。1、诱发结石喝

在港式茶餐厅中梅子红茶是一种常见的调味茶。呈暗红液体，有诱人的茶香味也有淡淡的梅子香，这茶营养丰富，保健效果极佳。

爱喝绿茶的人应该都知道竹叶青，属于绿茶这个种类中比较好的一款茶，而且竹叶青的颜色和外形都很好看，泡出来的茶汤也很好喝

丝瓜不仅是一种好吃的蔬菜，它里面的丝瓜络还是一味中药材，想不到吧。丝瓜络的药效也是不错的，对人体也能起到诸多好处。下

很多人可能不知道迷帝茶是什么茶，其实迷帝茶也是普洱茶中的一种，而且产量也很少，所以迷帝茶是比较珍贵的。但是因为茶叶质