2020-11-05 19:00:06 作者： 双11来袭，
在这个世界上，有这样一个群体，他们的大脑中有一块无情的“橡皮擦”，随着时间的推移，会一点一点地抹去记忆，抹去家人，抹去回家的路。据统计，中国境内此类人群已达1000万。在医学上，这个群体被叫做“阿尔兹海默症患者”，也是我们通俗说的“老年痴呆患者”，这是一种以记忆功能、认知功能退化为特征的疾病。
65岁以上的老人，每20个人中，就至少有1个会患上老年痴呆。它像一块可怕的橡皮擦，一点一点，抹掉你脑海中的记忆。世界上最残酷的事不是离别，而是忘记。
现在，还没有能够完全治愈阿尔兹海默症的药物，但是可以通过一系列措施来有效预防和延缓：多学习、多用脑。如下棋、打牌、写作、绘画、弹乐器，或是学习新的兴趣爱好。多参加社交活动，多与人沟通交流。如跟团旅游、与人下棋、跳广场舞等。多听节奏舒缓不暴烈，音色优美不悲伤的音乐。当然除此之外，弹奏钢琴也是一种非常好的方式，可以更大程度的避免老年痴呆症的出现。
首先，弹钢琴可以陶冶情操，使人心境更豁达。在专心练琴时，演奏者可以达到“神游世界、物我两忘”的境界，非常有助于老人修身养性。其次，弹钢琴是锻炼思维的好方式。因为钢琴作品中包含了丰富的乐谱内容（元素），感受并理解这些乐曲，需要调动更多的记忆能力、分析能力和逻辑判断能力等。所以，学琴可以帮助老人更好的锻炼脑力，让老人在美的熏陶中远离老年痴呆。
除了锻炼脑力，弹钢琴还能起到锻炼身体的作用。因为它需要手、眼、脚、耳、脑并用。以手的运动为例，弹琴时，手既要垂直运动（向下击琴键），又要水平运动（将手迅速移动到下一个琴键上方）；既要双手同时触键，又要双手分别触键；既要同时弹一两个音，又要同时弹四五个音。而且，双手之间的配合误差不能超过几十分之一秒。有关研究表明，保持长期的钢琴训练及弹奏习惯，会使人的心脏、四肢、大脑等主要器官保持在一个合理、健康、平衡的状态，从而达到修身养性、益寿延年的作用。
