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READING MEETS A BETTER SELF
心理咨询师推荐的好书
经典儿童绘本
山姆·麦克布雷尼《猜猜我有多爱你》
在这本书中，小兔子和大兔子互相表达爱，他们尽可能地想要找出一种可以衡量爱的东西，把自己的爱表达出来。然而，爱实在是一种无法衡量的东西。
在一大一小两只免子简单，有趣，又充满想象力的对话里，浓缩了生命中最复杂、最伟大的情感。
这本绘本十分适合亲子共读。在共读中，最容易想到的方法就是家长和孩子分别扮演大兔子和小兔子，把故事“演”出来，还能和孩子一起发挥想象力，创编更多表达爱的语言哦。
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探索自我
KnowYourself主创们 《所以，一切都是童年的错吗？》
原生家庭是如何影响我们的？个性背后是怎样的心理成因？恋爱关系中有怎样的心理机制？……
那些你在困惑时向自己提出的疑问，都可能在这本心理学科普书中，找到答案。
直面真实，永远是改变的第一步。
如果你正在被内向的性格、自卑、完美主义和恐婚情绪等问题困扰，不妨看看这本易懂的心理学书籍 —— 你并不糟糕，只是可能需要改善一下心态。
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变成更优秀的自己
史蒂芬·柯维《高效能人士的7个习惯》
《高效能人士的7个习惯》是《福布斯》杂志2002年评选出的“十大最具影响力”的书籍之一。作者史蒂芬·柯维是美国思想学者的大师，也是美国总统克林顿在职时最倚重的顾问。
在此书中，史蒂芬·柯维提出了一套卓有成效的理论，从树立观念到实际落地，提高我们日常工作和学习的效率和效能，让人们从碌碌无为中解脱出来。
据说，微软、可口可乐等国外众多巨头公司的高管很多都是他的学生，李开复等很多中国企业家也深受他思想的启发。
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关爱老人
森 惟明/河野 和彦《一本书了解痴呆症》
老年痴呆是一种无法根治的病，但全世界研究者在进行大规模追踪调查和研究后，已发现人体中存在引发老年痴呆的危险因子、可抑制病情发展的因子。此外，针对轻度及中等程度的老年痴呆患者，已制作出可抑制病情发展的药剂。本书中两位经验丰富的老医生结合长年积累的研究心得和经验，为大家总结了改善老年痴呆的7大法则。
虽然这是一本知识性书籍，但浅入浅出，明晰且覆盖面全，对于如何应对、照护、沟通也有较好的介绍，家中有老人的小伙伴可以看看哦。
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文中部分配图及封面图来源于网络