高血糖如何选食用油？这4种油要慎选

2022-11-04 11:10:16 作者：高血糖如何选

对控糖的人来说，不管是主食还是食用油，都要注意摄入量，把控好每天的总热量，少食多餐，均衡营养，才能更好地控稳血糖。医生们也说，没有什么食物是糖人们完全不能吃的。不过选择脂肪更少的二酯油，可以让你的日常控糖多一份自由、多一份快乐。