近年来，全军部队大力开展实战化军事训练，军事训练难度和强度不断加大，对部队科学训练、安全训练工作提出了新的更高要求。确保训练安全，需要及时有效的安全教育，需要科学规范的操作流程，还需完善的评估、检查、落实。让我们一起走进武警宁波支队，看看官兵做好安全训练有哪些窍门。
窍门一：让安全意识根植官兵心底
“为什么冬季是训练伤的高发季节？主要还是因为天气比较冷，在冷的情况下，四肢感觉比较麻木……”。循着声音看去，原来是两名班长正利用下发手机的时间观看有关“训练伤防治”的视频。从两名班长口中得知，上午中队长叶高峰利用教育课的时间给大家强调了冬季训练安全方面的注意事项，并引导官兵要活学活用大纲，真正做到学大纲、研大纲、用大纲。他们正在趁热打铁，多了解一些安全防护知识用于平时组训施训，切实为中队官兵远离训练伤保驾护航。随着宣传教育力度的加大，科学训练、安全训练的理念已经“深入民心”。
窍门二：让保护人员深得官兵信赖
部队训练离不开障碍、器械、射击等难度大，危险系数高的训练科目，而一名训练有素的“安全员”不仅能最大程度训练事故的发生，还能让受训者从内心减少对高危科目的恐惧，武警宁波支队更是对此重视有加。每一次骨干集训， “如何当好一名称职的保护人员”成了必修课；每一次军事考核，负责人的婆婆嘴总能让“安全员”们集中精力，全力以赴；每一次训练展开前，值班员总会精心挑选合适的人选进行保护。训练有了“保护伞”，官兵的训练热情和训练效果得到了更大提升。
窍门三：让自身能力成为制胜关键
该支队军医石恒源在与基层干部聊天中分析到，“分析训练伤产生原因，60%以上都与体能素质差有关系，所以外防不如内修，夯实身体之基，提高内在核心防护力是关键。”排长小杨谈到，现在基层官兵训练十分重视力量、协调、柔韧等专项训练，将力量视为提高训练成绩的支点和发挥技术水平的重要支撑，把协调、柔韧训练当做应对突发情况的重要保障。
窍门四：让配套保障为官兵保驾护航
标准规范的场地设施是保证安全的基本硬件条件，在场地设置上的要素一个也不能少，该定的标准一点也不能降，训练前对场地器材进行安全检查已经成了支队官兵雷打不动的习惯。同时，炊事班保障人员十分重视跟进式膳食，做到饮食跟着训练对象定、盯着训练内容走、随着季节转换变、依着能量需要调，为官兵科学制定食谱，养成官兵健康饮食习惯，做到夏有解暑茶，冬有暖胃汤。
热血男儿流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，在训练场上自然少不了摸爬滚打，磕磕碰碰，但也不能盲目训练，配备科学的训练指导，才能有效保障官兵的训练安全。
