“医生,我最近‘阳’了!”“是新冠病毒感染,有哪里不舒服吗,咳嗽、乏力还是咽痛?”“嗯,除了这些,其实还有腰和屁股痛!”疫情防控进入新阶段后,被奥密克戎感染的人日益增加,在患病期间可能会出现各种各样的症状,有人全身乏力、胸闷、腹泻,有人头晕目眩无法站立,有人胃口大开不似病弱之躯……而这其中有一种“腰痛株”尤为突出。
这几天,市中医院疼痛门诊就接诊了不少号称感染“腰痛株”的患者,据他们描述,感染新冠病毒后除了常规症状外,最“遭殃”的竟然是腰臀部。
感染后全身肌肉收缩引发疼痛
据疼痛门诊医生描述,不少患者首先感觉臀部区域的肌肉又酸又胀,然后出现开裂一般的疼痛,几天后疼痛加剧,仿佛“坐到榴莲”上。不仅如此,还有患者自述严重时甚至连从椅子上站起来都很艰难,严重影响康复进程。这是为什么呢?
“当病毒感染后,免疫系统抵御病毒时会引起人体发热,同时也会明显增加机体的代谢,遇到休息不足或精神过度紧张,加上发热,诸多因素叠加会引起人体全身肌肉的过度收缩,产生各种炎症因子。再加上过度紧张的肌肉内代谢堆积的乳酸,最终导致和加重包括腰部或臀部的大块肌肉和关节的酸痛感。”市中医院麻醉手术中心副主任曲丕盛科普,“从好处看,‘感到疼痛’说明人体免疫系统在正常工作,我们需要做的是提升对病毒和防疫的认知,安全度过早期感染‘炎症风暴’对人体的冲击,为免疫系统争取宝贵的战斗时间。”
不过曲丕盛提醒,腰臀痛也并非新冠病毒感染的特有症状,上班族长期久坐会造成腰椎退行性变,如果此时又染上新冠病毒,肌肉的紧张疼痛会加重破坏脊柱、关节的稳定性,导致更复杂的腰、臀部等各种疼痛症状。
中西医结合打好止痛组合拳
对绝大多数患者来说,针对新冠病毒感染早期出现的急性炎症,可以服用解热、镇痛类药物对症治疗,避免疼痛导致的人体应激消耗,还可以降低局部周围神经的痛觉敏感性。
曲丕盛建议,成年人体温超过39.0℃时,可以服用诸如对乙酰氨基酚、布洛芬,这类药物能明显改善发热、疼痛的炎症症状,同时多补充水分和电解质,通过加速排汗有效降低体温,缓解全身酸痛不适感。
“本轮新冠病毒感染早期出现的畏寒发热、咽痛咳嗽等症状,从中医辨证角度看属‘风寒之邪’‘外寒内热’,宜选用治疗风寒感冒、祛风止痛作用的中成药为宜,但要谨慎服用清热解毒等寒凉类中药,尤其是老年人或有基础疾病患者。遇有周身酸痛不适症状时,可以适量服用疏散风寒,解肌发汗的葛根汤合剂缓解。”市首批青年名中医、市中医院治未病科副主任中医师傅骞支招,对小儿患者的后背进行捏脊,用电吹风热吹成人患者的大椎穴帮助发汗,热水泡脚并按压涌泉、太溪穴,热水洗手同时按压少府穴,这些中医疗法也能缓解全身的疼痛症状。
目前疫情尚未结束,防护不可松懈。曲丕盛和傅骞建议,当出现腰臀部酸痛不适时,除了查验自己是否被感染外,也要考虑是否由过度劳累、长时间久坐、生活中熬夜所导致。即便感染新冠病毒“阳康”后,也要调整好生活作息防止“复阳”。