父母爱熬夜孩子多年晚睡成自然
此外，记者还注意到，一些中小学生晚睡的原因是“习惯成自然”。“我家孩子从小就晚睡，这主要和我们做父母的生活习惯有关。”市民武女士在做调查问卷时说，自己和爱人习惯晚睡，所以女儿从小就跟着他们晚上10点30分以后睡觉。现在女儿上小学5年级，睡觉的时间有时甚至更晚，“其实她每天很早就能把作业写完了，却一直在磨蹭，几次甚至磨蹭到了晚上11点。”武女士说，这个原因让孩子总是晚睡。
“中小学生睡眠问卷”调查结果
在本次问卷调查中，共有200名左右的市民和网友参与调查，调查结果如下：
小学生方面：80%以上的小学生都在22点左右就睡了，也有少部分在22点之后入睡，但主要是五六年级学生，个别学生会在23点之后睡觉。大部分小学生在7点到7点半之间起床，睡眠时间在9个小时左右。如果没有午休，距离教育部门要求的10个小时还是有差距的。大部分小学生注意力集中，几乎没有课堂打盹的现象。
初中生方面：23点左右入睡的占绝大多数，基本上都是第二次早晨7点起床，睡眠时间在8个小时左右，达不到教育部门要求的9个小时。住校生大部分有午休时间，但是午休效果有差距，走读生相对于住校生，睡眠时间更少一些。
高中生方面：绝大多数人都是23点之后入睡，也有部分人会在24点甚至24点之后入睡，早晨6点左右起床，睡眠时间普遍不足7个小时，甚至还有个别人不足6个小时。约有六分之一的学生反映，有课堂打瞌睡、分神的现象，说跟睡眠时间不足有关，当然也有学生反映，可能就是上课累了，想趴一会儿。
为了能够让中小学生拥有足够的睡眠，保障孩子们的身体健康发育和成长，教育部发布了“睡眠令”。面对“睡眠令”您有什么想法？您觉得自家孩子睡眠时间够吗？欢迎您通过燕赵晚报24小时热线96399完成问卷调查，说出您的想法。也可以在燕赵晚报官方微博、微信上留言。
