女高中生突然发胖，一个月后肚子藏不住了！医生一查吓懵：千万不能拖啊！

4、生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。

5、定期进行普查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。

此外，想要预防卵巢囊肿疾病，建议每天坚持做腹式呼吸运动。这样呼吸能够有助腹部肌肉舒缩，帮助按摩卵巢、子宫器官。

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来源：杭州日报

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