大学生心理健康日 | 这九句话转给正在读大学或即将进入大学的学子

5月25日是全国大学生心理健康日。“5·25”谐音“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。据有关调查显示，1/3大学生，有心理健康问题。且在医院接诊的心理患者中，来自大学生群体的患者也与日俱增。重视大学生心理健康，刻不容缓。

阴霾有时，晴天有时，但爱自己，才是我们一生的功课。不要被孤独、焦虑、自卑等消极情绪所打败，爱自己才能更好的爱他人。

也要学会这3招：①换个角度看自己；②辨别情绪，标记情绪；③不要轻易贴标签，希望你能正确认识自己，肯定自己的优秀！

来源：人民网、中国共青团网