你接受过来自陌生人的赞美吗？
最近推上有一个视频讨论度特别高，视频的主角一直觉得自己手臂太粗，拍照不敢露出来，直到这天有位大美女路人鼓励她脱掉外套：“不要因为你的不自信而错失了一次拍超赞照片的机会！”
还一直在旁边教她摆pose、鼓励她，被肯定后的小姐姐整个人状态都不一样了，拍出来的照片又好看又有范儿！
视频发出后许多网友都希望找到这位特别有心的姐妹，故事的走向也越来越动人……
在热心网友的疯狂转发下，视频主角找到了这位温柔的路人，两个人迅速取得了联系，还po出了一起出去玩的视频。原来嫌弃自己上臂太粗的小姐姐大方穿着露肩连衣裙，自信可爱~
看她们开心的样子，我突然深刻理解到了赞美别人的好处。
改变一个人，有时候一句话就够了
在日本十几岁的花季少女中，对自己容貌有自信的只有7%，这个数字是全球最低的数值。
在她们眼里自己永远都没有那么“好看”，不喜欢自己暗沉的肤色，还有小眼睛和生硬的表情。
甚至当问起喜欢自己哪个部分的时候，有人问了句：“可不可以从讨厌的地方说起？”
某品牌做了这样一个实验，来到校园为这些女学生重新拍摄学生证件上的照片。
不一样的是，在拍照之前会让大家先看一段“别人眼中的我”的短片。
原来在同学眼里“她的眼神很温柔”“她的黑头发很漂亮”“她平常笑的时候很可爱”“她的漂亮是从内心散发出来的”。
在听到朋友们的赞美之后，这些女孩开始自信起来，于是这种状态被镜头捕捉下来，每一个女孩子，都是那么的阳光开朗与美丽。
我们无法定义“美”究竟是什么，大眼睛、高鼻梁、五官端正，这些都是大众对美的传统认知，但是谁又能否认，这些自信起来的笑脸不美呢？
女孩们在看到照片后说，正是来自朋友们的肯定才对自己有了自信，发现原来不完美的自己也能这么美。
在日常中，还有很多人都像视频中的女孩们一样，总觉得自己很多方面不如别人，意识不到自己的魅力，渴望他人的赞美。
记得张柏芝刚去《浪姐》的时候，时刻封锁自己，后来在三公小组的帮助下重新认识到自己。
排练状态：最初VS三公后
对于张柏芝自己都不够自信的嗓音，那英毫不吝啬地给她鼓励和赞美，夸她声音虽然哑哑的，但很有被岁月洗礼过的感觉。
不仅极力给予张柏芝表现的自信，还由内而外地给予柏芝精神支持。
“你是一个太了不起的母亲了。”
“柏芝，我真的是希望你能够打开自己，你那么辛苦赚钱，就是为了让儿子好。”
胡静也夸她“你是值得被大家认识的”，这番真情实感的对话直接让张柏芝感动得一直流眼泪。
这场泪流满面的感动打开了张柏芝极力包裹的心扉，克服了自己的不自信。她说本来还没有觉得自己一定要怎么坚持下去，“但是她们给我那些话把我打醒了，我真的想要百分之一百地投入节目”。
之后张柏芝在《浪姐》的表现越来越自信，整个人在舞台上都闪闪发光。
一句赞美的话语、一个鼓励的眼神，这些简单的行为，都可能会让一个无助的人受到极大的鼓舞、增添无穷的勇气。
去年有条#连续50天被夸奖的女孩子#的微博登上热搜，日本的一档综艺做了一个大胆有趣的试验，对一个普通女孩赞美50天。
当时间过去后，女孩变得比之前漂亮、自信，她开始学着打扮自己，注意生活中的举止。也不是女孩的容貌真的改变了，而是因为外界的认可和欣赏不断积累，激发了强大的自我认同感，自信很自然地随之增长。
在这个过程中，外界的赞美就是变美的最佳催化剂。当我们意识到自己的不可替代后，就会更加积极地去努力，所以也许对你来说一句随意的夸奖，却是对别人的肯定和支持。