凡是正常的女性，都会有月经。月经要伴随女人几十年。月经时女人成熟的象征。停止月经标志着女性走向老年。那么月经第几天可以洗头啊？其实在月经期间最好不要洗头。
由于在月经期间，女性朋友的自身抵御病毒能力的降低，一些疾病就会乘虚而来。所以在月经期间就最好不要洗头，以防感冒。引起以后头疼。一般人的月经只有几天。建议把月经干净了后洗头。
月经期间的一些注意事项：
一 忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
二 拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
三 有人生理期间会腰痛，可以考虑用热水泡脚增加血液循环，同时也可以转移注意力，腰好象就不那么疼了。
四 生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。
五 忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。
建议在月经期间的女人在饮食可以多吃一点麻油猪肝，帮助废血排出，红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心。