俗话说病从口入，所以骨质增生患者要当心点。要知道能吃什么不能吃，患者应该多注意补充维生素D和钙，以及多吃豆制品和牛奶。那么骨质增生要忌吃什么呢？其实也没什么忌吃的，主要是注意少吃辛辣食物就可以了。
骨质增生患者的饮食注意事项：
1、多吃一些含钙高的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。若有必要，可以补充钙。多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。
2、应该加强体育锻炼，肥胖的还应该减肥。以减轻关节负担。同时维生素A与维生素D的摄取也十分注意，要多吃鸡蛋、动物的肝脏、深色蔬菜、水果等。咸的少吃辣的少吃多吃些钙，同时还要少饮酒，多晒晒太阳。
据专家介绍说，该病的后果是非常严重的。如果是发生在颈椎，问如骨刺压迫了血管，可影响血液循环，特别是压迫供应脑部血液的血管——椎动脉，可造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状;如果骨刺伸向椎管内压迫了脊髓，还可导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。
所以如果你或你的朋友患有此病，请早点接受治疗。临床证明，长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊45克、去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。先将上述药品放入瓦罐内，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝汤。3碗药汁要暖饮，分早中晚3次，10天为1疗程。
对于骨质增生患者要忌吃辛辣食物和抽烟喝酒等，同时要积极进行治疗，否则后果是比较严重的。