宋高宗生前在五十四岁时就退位，由宋孝宗赵昚继位，而从宋高宗赵构在退位后依旧快活了二十几年来看，他的身体在退位时并没有什么问题。在宋高宗退位后，直至他死亡中间共有二十几年，而在这二十几年里，宋高宗赵构整日吃喝玩乐、游山玩水，宠幸宫女，在晚年时期还纳取了不少妙龄女子为妃。而也许就是因为在那二十几年里荒淫无度的生活，使得宋高宗的身体状态逐渐变差，最后因病去世。
总的来说，关于宋高宗怎么死的这个问题，答案并不是有人刺杀，也并不是被迫自杀，而是因为宋高宗过度挥霍自己的健康，最后因病去世的。
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