12岁男孩3小时完成铁人三项
日前，一则“12岁男孩3小时完成铁人三项”的消息在网上引发关注。据悉，男孩金产界(豆豆)凭借刻苦的训练和惊人的耐力，在上海青浦区市淀山湖完成了中国最低年龄铁人三项挑战赛(奥林匹克标准距离)，耗时3小时09分29秒，并获得上海铁人三项协会颁发的结业证。
9月13日上午8点，豆豆换了装备，站在起点，准备走到终点。上半场，豆豆处于逆流状态，但速度保持不变。他不时使用“鳄鱼眼”技术来观察漂浮的位置，以确保他的路线是正确的;在比赛的后半段，这对男孩的体力是一个很大的挑战，豆豆稍微放慢了速度。在最后300米，豆豆开始加速，最终以33分05秒完成了1500米的公开水域游泳，超过了豆豆在训练中的最好成绩。
随后是40公里的自行车骑行。在最初的30公里中，豆豆面对镜头时会时不时露出轻松的微笑。但是最后10公里，由于长时间保持同样的运动姿势，可能会出现一些肌肉酸痛。豆豆在骑行时开始松开手去敲他的小腿，但他从未停止。最后他几乎用牙齿完成了最后5公里，用1小时40分22秒完成了40公里公路赛。
最后一项，10公里长跑。由于跑步和骑行时的肌肉运动方式存在差异，豆豆在改变项目后的前2公里跑姿有些笨拙，但在2公里后有所改善。整个的节奏和姿势控制得很好，步频也比以前快了。在最后500米，他做了一次冲刺，最终以52分54秒跑完了10次公里路。
一般来说，成年人的铁三项目的结束时间是4小时，豆豆的表现明显超过了许多成年人的运动水平。
延伸阅读：
铁人三项(Triathlon)是将游泳、自行车和跑步这三项运动结合起来而创造的一项新型的体育运动项目，由1.5公里游泳、40公里自行车和10公里跑步组成。
以上就是【12岁男孩3小时完成铁人三项】相关内容，更多资讯请关注中国知识网
