63岁阿姨舞者轻松下“青绿腰”走红:越战越勇,掌握技巧就不难

2022-11-11 20:51:23 作者: 63岁阿姨舞

11月10日晚9时许,63岁的刘月勤刚结束舞蹈排练回到家中。近两日,她都早出晚归,辗转于浙江丽水各个舞蹈课堂。

刘月勤彩排照片

今年8月初,刘月勤和老师同学们一起表演了今年大热的《只此青绿》舞剧选段,其中她下“青绿腰”的视频引发网友热议,她也在网上走红。

11月上旬,刘月勤的日程排得很满——6日刚与所在舞蹈培训中心的老师同学一同表演《只此青绿》的舞剧选段,展示了令人惊艳的“青绿腰”;12日,她又将作为丽水市老年大学舞蹈研修班的一员,在丽水市大剧院进行公益表演。但刘月勤不觉疲累,她说:“跳舞会让我心情很愉悦,不会累。”

刘月勤彩排照片

班里年龄最大的舞者

上午上舞蹈私教课,下午进行舞蹈排练,晚上再上舞蹈大课……刘月勤一天的时间大部分奉献给舞蹈。回到家,她还要对着镜子再练习一番,让丈夫帮忙拍视频看效果。

丈夫调侃刘月勤是“舞蹈家”,心思都扑到跳舞上。但他不反对妻子的爱好,任怨任劳地帮忙拍视频,平时也会包揽一些家务,让她有更多时间跳舞。

这是刘月勤正式开始学习舞蹈的第9年。2013年,54岁的她从幼师的岗位上退休,加入了丽水市老年大学舞蹈研修班。刘月勤觉得自己从小就有些文艺细胞,初高中班上有什么活动,要出什么节目,她都积极参与。

一开始进入舞蹈研修班,刘月勤的热情不算很高——班里人多,学舞的氛围也很宽松。到2013年,舞蹈班换了一位年轻的男老师赵桂杰,他同时还兼任丽水一家舞蹈培训中心的教师,教学很认真。刘月勤便向赵桂杰打听,能否在培训中心加开一个中老年班级,给她们加课。赵桂杰思索一番,给她们开了“小灶”,这个班级最初只有6人,如今已发展为100多人的大班。

自那开始,刘月勤便在培训中心和老年大学舞蹈班两边转。她是舞蹈班中年龄最大的一个,也是最活跃的一个。“她对舞蹈很有热情,每次练习都很认真。”赵桂杰评价。

在舞蹈上投入时间和精力,刘月勤甘之如饴。“退休之后,我的乐趣都在舞蹈上。”

在刘月勤看来,舞蹈修饰她的气质,增长她的自信,也模糊了她的年龄。刘月勤喜欢在社交平台上分享自己的舞蹈日常,常有网友评论说,看不出来她已年过花甲。

千锤百炼后的“青绿腰”

今年8月初,刘月勤在网上走红——她和舞蹈培训中心的老师同学们一起表演了今年大热的《只此青绿》舞剧选段,其中她下“青绿腰”的视频引发网友热议。

“这不是63岁,是36岁吧。”“为了喜爱而努力,因为努力而绽放,对美的追寻没有年龄限制。”“凡是热爱,坚持必有回响。”网友们纷纷表达了对刘月勤的赞美和敬佩。

“我觉得其实不是很难,只要掌握了技巧就行。”刘月勤说。这句简单的话语背后,是一次又一次练习的成果。

虎年春晚上,一支《只此青绿》惊艳众人。赵桂杰也看中了这支舞蹈,作为培训中心新学期的课程教学,学成之后,舞蹈将在培训中心周年演出舞台上演出。

赵月勤所在的舞蹈班,学员平均年龄已超过50岁,对于这支高难度舞蹈,大家心里都没底。有人担心做不出来舞蹈动作,有人则担心胳膊腿受伤。

刘月勤心中也有担心,但更多的是跃跃欲试。“我是那种越战越勇型的,喜欢挑战。”她说。在学习《只此青绿》的过程中,不少年纪比刘月勤小的都早退了,但她还在不断坚持,直至最后登上舞台。

在刘月勤看来,转圈和青绿腰这两个动作最具难度。“因为演出服的后摆很长,转圈的时候总会踩到,弄不好还会摔跤,挺难的;青绿腰练起来也比较费劲,需要大腿发力,结合气息动作。”她说。

为了帮助学员们练好这两个动作,赵桂杰也下了不少功夫。他反复观摩《只此青绿》的演出视频,琢磨动作技巧。在教授学员之前,他自己都要先将动作练不下50遍,总结出经验,再到课上讲。

一节又一节枯燥的练习课程过后,是7月底《只此青绿》在舞台上的惊艳绽放。刘月勤作为其中年纪最大的舞者,转圈下腰稳稳当当,呈现了别样的风情。

11月6日,刘月勤和老师同学们再次将《只此青绿》带上舞台。在舞蹈排练中,她觉得此前自己的“青绿腰”做得还不够好,在家里也多加补课。

交完这份“作业”,刘月勤转身又投入到下一支舞蹈的练习中——丽水市大剧院邀请老年大学舞蹈研修班的同学们,到剧院进行公益性的舞蹈演出。

连轴转的日程之下,刘月勤并未展露颓颜。“跳舞是最好的心情调节剂,”她笑着对记者表示,“一跳舞,心情就很好,不会累。”

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