“我需要一个契机，让自己抱头痛哭一场。”烦躁、焦虑、抑郁……压力是当代人绕不开的话题，年轻人尤甚。
在2022年10月10日的世界精神卫生日，B站发布《2022bilibili青年心理健康报告》，报告显示，在过去一年，有约9776万人在B站学习心理健康知识，76%为24岁以下的年轻人。站内心理健康相关视频播放量超76亿次，同比增长83%， “焦虑”“抑郁”“压力”等心理相关词汇搜索量达9930万。
不断加码的压力如潮水般袭来，很多喘不过气的年轻人纷纷开始“自救”，解压成为必需品，各路商家纷纷盯上这块由年轻人“捧红”的解压市场，新兴解压产品如雨后春笋般不断涌现，各式各样的新业态解压服务不断兴起，拥有庞大市场的解压经济渐成一门“好”生意。
解压玩具，“解救”年轻人的神器
天猫新生活研究所表示，2022年，解压类玩具在淘宝天猫整体增速近40%。
“面对越来越大的工作学习和生活压力，解压玩具给你一个发泄的窗口。”在电商平台店铺榜单中，专门售卖解压玩具的店铺累计已有34.8万人种草。
同时，在电商平台上搜索“解压玩具”“解压神器”等关键词，发现解压玩具多款商品约超过2万件，主要分为捏捏乐、指尖积木、指尖陀螺、葡萄球、起泡胶、百变魔方、下蛋鸡等种类，价格从5元到127元不等，其中销量第一的是捏捏乐，月销可达1万+。
随后，记者在小红书上搜索“解压”，出现169万+篇笔记，11万+相关商品，其中，“解压玩具”4万+篇，共有3万+相关商品在售。
“现在市场中解压玩具价格定位普遍较低，造型奇趣且玩法简单，玩耍体验很不错，确实有一定减压效果。”正在准备考研的小刘喜欢用解压玩具缓解学业生活压力，更是资深“史莱姆”玩家。
其实，早在2021年，人们对解压玩具的高需求就有所体现。2021年1-11月，中国玩协对天猫平台销售数据持续追踪显示，解压玩具归属的创意/整蛊类玩具销售额同比增长104%，销量同比增长126%。
（图源小红书）
此外，在时间紧张的情况下，相比于亲手减压，“亲眼解压”也是不少年轻人的选择。
在各大视频平台上，玩具开箱、胶带球切割、史莱姆助眠等解压玩具相关的视频也都有不少创作数量，观看者也展现出极大热情，最火的时候，一分钟能有250万播放量，带货毛利率高达75%。
（图源小红书）
年轻人“催生”解压新业态
射箭、泰拳、陆地冲浪、动感单车、Tufting、足疗按摩、洗浴、Livehouse、剧本杀、撸宠等，成为当下最热的解压新业态。
近日，服务零售平台美团基于对线下解压类消费数据的洞察分析，发布了“2022十大解压新业态”，给年轻人们更多样的解压选择，射箭、Livehouse、撸宠等新业态的搜索热度增长均超70%。
（图源网络）
其中，占比最多的是运动风解压方式。
“在运动中挥汗如雨、享受脉搏的有力跳动，会让我觉得，我是如此真实而鲜活的活着，运动的时候，压力仿佛全变成了动力，随着汗水一起蒸发消弭。”在一家互联网企业上班的小王最近热爱上各类运动，不管是动感单车还是刘畊宏式健身，他都有在一一尝试，并从中很好的宣泄压力。
数据显示，6月以来，陆地冲浪培训体验课的销量与年初相比上涨了19倍；2022年至今，拳击品类的线上消费额同比增长35%；射击射箭的线上订单量超过了篮球运动。
值得一提的是，最近在年轻群体中流行起来的“爬行健身”，不仅仅是一项娱乐运动，更像是一种发泄方式。