特别的阜阳女孩——李焕焕
她宛如一位“侠女”
身着汉服，头挽发髻
跨上烈马，挽弓、放箭！
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李焕焕，27岁，临泉人
女子骑射运动员
2015年荣获安徽省第三届“阿利弓箭杯”女子个人淘汰赛第二名；二零一六年获安徽省第四届“阿利弓箭杯”射箭竞赛女子个人排名赛第三名；2017年获天水秦州第三届“李广杯”世界传统射箭锦标赛女子集体第四名；二零一九年获安徽省传统射艺联赛（合肥站）中韩传统射艺沟通赛速射第二名；二零二零年获安徽省射箭（射艺）联赛（淮北站）“阿利弓箭杯”女子组个人第二名。
7年前，李焕焕与射箭结下不解之缘
7年来，射箭给她带来不少荣誉
二零二零年获安徽省射箭（射艺）联赛（淮北站）“阿利弓箭杯”女子组个人第二名（左二为李焕焕）。
她说，唯有喜爱
才是坚持下去的最大动力
近来
记者对这位“侠女”进行了专访记者：在许多人眼中，射箭听起来好像很“穿越”。你是怎样开端触摸这项小众运动的
？李焕焕：
我从小就喜爱运动，有个武侠梦。2014年一次偶尔时机，我和朋友到临泉县体育馆玩，看到箭馆里许多人在射箭，觉得特别帅。当即我也试了一把，竟摆开了20磅的弓箭，从此我就开端拜师学射箭。刚开端，周末都是我雷打不动的操练时刻。现在，拉弓射箭已成为我每天必做的事。
？记者：射箭有什么特色
？女孩膂力跟得上吗
？李焕焕：
射箭是运用归纳力气和身体协调性的运动，用的是个巧劲。所以，女生操练是完全能够的。
我酷爱射箭，但学习的进程却是十分辛苦的。刚开端白手学动作，后来用橡皮筋进行操练，最终才触摸到真弓进行实操。一开端我的动作还不是很规范，摆开的皮筋常会打到我的手臂上，经常会由于一些小失误受伤。记者：操练射箭以来，你最难忘的阅历是什么
？李焕焕：
射箭运动中最有应战性的当属骑射。二零一八年，在内蒙古大草原，我榜首次触摸到骑射，从此骑虎难下。其时我从没骑过马，1.5米高的马背，对身高1.55米的我来说充满了应战。我用1个月的时刻学会了骑马，但是从骑马到骑射的进程并不轻松。
在马背上双手脱缰射箭，要充分利用腿部和腰部的力气，夹紧马腹，坚持平衡，才干掌握好节奏。我从立刻摔下来是常事，最严峻的一次，我的腿缝了20多针，在床上躺了一个多月，但我毫不懊悔，仍旧喜爱。
记者：关于你操练射箭，家人支撑吗
？李焕焕：
射箭这项运动我之所以能坚持7年，和家人的支撑是分不开的。我酷爱射箭，虽然受过伤，但从没有打过退堂鼓。妈妈看到我每天乐此不疲，也十分支撑我。
我开端操练骑射时，需求一匹马。我就在乡村老家养了一匹阿拉伯半血马，现在它才4岁，7岁时才干到达最佳状况。平常我不在家，都是妈妈帮我养马。每天它要吃四大盆草，还要切成小段利于消化。“马无夜草不肥”，所以妈妈常常还要深夜起来喂马，十分辛苦。记者：你觉得射箭这项运动有什么优点
？李焕焕：
射箭不只能够训练颈部、脊椎，避免近视，还能够培育专心力，训练心性。其实，射箭也像书法家练字相同，三天不写手生。有时我一天开弓数百次，便是希望能坚持自己身体运动机能的最佳状况。
在现在高节奏的日子中，许多人担负巨大的压力，射箭也是一种发泄心情的好办法。现在，除了素日射箭，我也和朋友一同运营了一家弓道馆。咱们曾与阜南县榜首小学、颍州区九龙镇明珠双语学校打开协作，2017年，带领明珠双语学校的孩子参与首届“阿利弓箭”杯学校射艺冠军赛，取得了儿童组榜首名的好成绩。（原标题：《阜阳有位“侠女”，身着汉服，
跨上烈马，挽弓、放箭！》）