现代快节奏的生活让越来越多的人普遍感觉内心焦虑、迷茫、压力大、不快乐，由此引发的身体亚健康问题更是成为社会群体的一种普遍现象。自20世纪40年代起，人们开始慢慢认识到声音对人的作用，并逐渐将声音作为一种自然疗愈手段。其中，颂钵作为自然疗法的一种，在帮助缓解焦虑情绪，促进身心健康方面起到了修复和调节作用。
颂钵音疗，不一样的心灵疗愈方式
颂钵，又称喜马拉雅钵，一般是由金、银、铜、铁、锡、铅、锌七种金属制作而成，被称作“会唱歌的碗”。颂钵所发出的“嗡…嗡…”的奇妙声音，安静悠远，使人可以很快进入一种深度的冥想状态。颂钵发出的声音在与大自然频率产生共鸣的同时，能够将烦躁、抑郁的情绪转化为疗愈的力量，帮助放松身体，清净身心，平衡及调和人体的七大脉轮。
我们知道人体60-80%都是由水组成的。颂钵作为声音疗愈的工具，可以通过共振作用于人的身体层面。当颂钵发出的声音作用于人体的时候，经由水的共振特性，颂钵振动的频率会传达到人体相应频率的器官，使内外能量趋近平衡，增加自身觉知力和洞察力，起到调节身体机能的作用。
颂钵所发出的振频是非常稳定和强大的，每一个颂钵都有自己独特的声音频率，通过敲击或摩擦颂钵表面，使振动的声音不断渗透进入内心，紧张、压抑、焦虑等负面情绪就会得以缓解和释放，身体内循环系统也会得到有效的改善。
跟随专业导师的脚步感受声音的力量
不管是在东方的印度、西藏，还是在西方，颂钵都已普遍被用来当做理疗、声音按摩与治疗以及平衡脉轮的一种媒介或工具，是深受医学及科学界肯定的自然疗法。互联网时代快节奏的生活让人神经紧绷，近乎一半以上的人群需要深度释放，音疗师职业也将迎来更多发展机遇。
每日瑜伽学院携手国际资深导师Bruno共同打造“颂钵疗愈工作坊”，2天的面对面授课，Bruno老师将从颂钵的起源、正确使用方式，颂钵疗愈的理论依据，声音的科学及疗愈实操等方面展开，带大家认识和掌握如何使用颂钵进行身心的疗愈，让学员充分感受声音的力量。
Bruno老师2014年开始接触练习瑜伽，2017年获得由Sivananda学校颁发的教师资格证书，之后便开始正式教授瑜伽。2018年应每日瑜伽邀请，Bruno开始作为每日瑜伽的战略合作导师，正式参与到了每日瑜伽学院的公开课教授工作中来。
在2016年的瑜伽训练中，Bruno对颂钵产生了浓厚的兴趣，开始慢慢走上学习和运用颂钵来刺激疗愈和创造幸福的道路。Bruno认为，真正的疗愈只有来自内心，当头脑和情绪平静下来，才能清楚地看到自己。为了达到这种状态可以使用许多不同的技巧，而用颂钵进行声音疗愈是一种强大而有效的方法。
作为“颂钵疗愈工作坊”课程开设平台，每日瑜伽学院不仅是全美瑜伽联盟认证的最高级别、最全资质的瑜伽培训学院，还是国家体育总局官方认定的星级场馆、IAYT国际瑜伽治疗师协会成员单位，背后更有全球最大的线上瑜伽教学和综合服务平台——每日瑜伽作为依托，学成通过考试可累计全美瑜伽联盟官方认证学时。
颂钵在调节身心能量流动，帮助人体进行深层放松方面起着重要的作用。学习颂钵疗愈课程，不仅有望成为音疗师，为未来职业发展增添羽翼，还可以做身边人的“保健医生”，为家人的身心健康保驾护航。