防护“重在参与”?“五一”小长假到来,这个“氛围组”不可入!

2021-04-29 18:29:37 作者: 防护“重在参

东方网4月29日消息:暮春时节,花意正浓,不禁让人更加向往“诗和远方”。五一小长假将至,上海市健康促进中心在此提醒大家:五一要出行,防护不可松。景点千千万,健康C位站。

防护气氛组 释义:指外出时虽然会佩戴口罩、饭前便后会洗手,但口罩佩戴不规范、洗手也只是简单冲一下水,只“重在参与”,没有按要求进行。

玩归玩,闹归闹,别拿防护开玩笑。

打算出行的市民朋友们需要怎么做,才避免成为一名“防护气氛组”成员呢?

● 出行先做准备:提前做好功课,了解目的地风险等级,查询景区限流、预约等资讯;准备好一次性医用口罩、纸巾、免洗手消毒剂、消毒湿巾等个人防护用品。

● 坚持个人防护:随身备口罩,公共场所及时戴;保持一米的社交距离,保护自己也保护他人;坚持七步洗手,使用公筷公勺,引领健康新时尚;做好行程记录和健康监测,一旦出现发热、干咳等可疑症状,立即到就近医院发热门诊就诊。

● 注意饮食卫生:就餐时注意食物的新鲜程度,不食用过期的食物;品尝当地美食时要结合自身情况,避免暴饮暴食;不喝生水,不食用未清洗的瓜果、蔬菜。

● 关注天气变化:春夏冷热交替,需要适时增减衣物;旅途中可适量携带一些常用药物,以备不时之需。

● 预防媒传疾病:前往山区、丘陵地带以及草木茂盛地区,要尽量减少皮肤裸露,皮肤裸露处涂抹驱避剂,防止被蜱、蚊等昆虫叮咬;尽量远离鼠形动物及其排泄物;避免接触情况不明的河水、湖水、渠水等。

五一假期里,出门走一走、看一看,放松心情,领略山水之美,体悟人文韵味。但也要牢记防护不放松,千万别做防护气氛组哦!