工人在井下工作时间长，劳动强度大，矿里每天要为早班、二班、晚班的工人准备盒饭，这在煤矿里被称为班中餐。
班中餐按井下人数一人一份，官地矿的“班中餐”每天最多制作超过1500份，三个时间段由专人送往井下各区域。
到各工作面远近各不相同，工人吃到这些班中餐，要半小时到一小时之后了。
吃饭工人：烩菜、过油肉、包子，来回换，还有那些素的，有馍馍、花卷。有啥吃啥。
一周七天，班中餐每天餐食轮换，一个月征求一次工人意见，对菜谱适当调整。
卫向东，官地矿掘进一队队长，掘进队的工作是在煤田的每个采区两端分别打通进风、回风两条巷道，有了巷道才能运输、通风、行人，采煤工作才可以开展。
随着回风巷的开掘，煤层压力发生变化，巷道两侧的煤帮存在脱落风险，在掘进工作开始之前，要对煤帮进一步固定和支护。
煤帮、顶板、瓦斯、机电，在检查了各种条件并签字确认后，掘进作业开始了。
两名掘进机司机，一人负责操作，一人负责监护，高浓度的煤尘加大了掘进工作的难度，也直接威胁着矿工的身体健康。从这个角度看，前方是巷道目前的尽头，掘进工作需要向前持续推进，巷道断面高3米，宽7米，上面是顶板，左右两侧是煤帮。
卫向东：大断面施工就不好施工，7米的断面不好施工，正常情况下两次成巷，分两次，这次是新工艺，一次成巷。
大断面施工的尝试考验着卫向东的掘进一队。掘进作业刚刚结束，此时，新露出的顶板和两侧煤帮没有任何支护，非常危险。
掘进工作经常面对最复杂、最恶劣的地下环境和未知的风险隐患，是井下一线的高危工种。即使工作了30多年，卫向东对安全问题也一刻不敢松懈。
临时支护过后，还要进行永久支护。钢带排距保持一米，一排8根锚杆，另一排4个锚索，交替布置，这是质量标准化的要求，也是保证顶板稳定性和人员安全的措施。
卫向东：在规定的时间内标准地完成一个工序，这就是正规循环。一个割煤，一个支护。不断地围绕这个工序，一直往下进行。割煤、支护，割煤、支护，掘进一直就是这么干的。
记者：对你们来说，哪个更重要？
卫向东：支护更重要嘛，这上头下来，这就叫冒顶事故了，冒顶一般都是大事故。
晚上8点多，“人车”将结束工作的工人送到地面。掘进一队的工人在井下奋战了超过12小时，早晨下井时天还没亮，升井时也没看见太阳。
张进成：每天就这样，干惯了，也就习惯了，今天掘进了2米。支护完毕，都到位。
根据有关规定，用人单位是职业病防治的第一责任人。而从源头上治理粉尘，如通过煤层注水、采煤机和掘进机内外喷雾等技术，将作业场所的粉尘浓度降到标准值以内，是各煤矿的重点防治举措。
职业病防治所也会定期检测煤矿作业场所有害因素的浓度、强度，每年出具检测报告。工作人员向我们介绍了2019年对官地矿的检测情况。
西山职业病防治所监测科副科长 赵敏：粉尘大概有四个超标点。检测了29个，合格点数是25。噪声方面总共检测了39个工种，有34个工种合格，有5个工种超标。
记者：在这个之后呢？之后有什么措施吗。
西山职业病防治所监测科副科长 赵敏：比方说采煤机作业点超标，如果是现场的防护措施没有开启，那么咱们会加强管理，如果是现场的防护设施开启了，比方说喷雾压力达不到要求，那么我们会建议他进行经常性的维护检修。
除工程防护外，采掘一线工人作业时必须佩带防尘口罩，这样才能防止粉尘进入体内，杜绝和减少尘肺病的发生。不过，在井下作业时不戴专业防尘口罩或佩戴不规范的情况仍有存在，个体防护和对职业健康的重视需要更多关注。
2020年，国家发布《关于加快煤矿智能化发展的指导意见》，这是提升煤矿安全生产水平、保障煤炭稳定供应的未来发展方向。2021年，智能化综采工作面即将在官地矿开始运行，这座有着60年历史的煤矿未来将拥抱新的技术，迎来新的挑战。
制片人丨王同业 胡劲草
编导丨冯健
摄像丨吴经纬 陈雷
制作丨张小美 解超全
责编丨吕亚楠
巷道掘进顺利，副队长张进成心情不错。但煤矿工人的一天还没有结束，他们要在浴室里洗去脸上身上的煤尘，随后参加班后会。
晚上的班后会，队长卫向东要对一天中的问题进行汇总，设备故障和安全隐患必须拿出解决方案，因为耽误掘进进度，将影响全队工资收入，拖沓一天，酿成事故的风险也随之加大。
