本期特别嘉宾是中国女子排球队队员、巴西奥运会女排冠军成员、全国优秀共青团员张常宁，朗读作品：《巾帼英雄——中国女排五连冠群体》。
故事：巾帼英雄——中国女排五连冠群体
这个集体是全中国人民引以为自豪的集体，是最美奋斗者、是100位新中国成立以来感动中国人物、全国三八红旗集体。
1986年的9月，前捷克斯洛伐克布拉格。
随着比分牌最终定格在3:1，中国女排在极为困难的情况下，艰难地赢得了这场世人瞩目的中国对阵古巴的比赛，以8战8胜的出色成绩蝉联第十届世界女排锦标赛冠军，中华人民共和国国歌再次响彻赛场。
从1981年首次夺得世界冠军至1986年，中国女子排球队在世界杯、世界锦标赛和奥运会上5次蝉联世界冠军，成为世界排球史上第一支获得“五连冠”的队伍。
中国女排坚定为国争光的信念，刻苦训练、顽强拼搏。她们对发球、拦网等技术动作，几乎每天都要练习成百上千次；对训练比赛造成的肩、腰等伤痛从不叫苦叫累。凭着坚韧的毅力，她们练就了过硬的技术本领，形成了以快速多变为主体、兼备高打强攻的独特风格。
1981年第三届世界杯赛上，中国女排以7战全胜的战绩首次夺得世界冠军，开创了中国女排的新纪元。之后，中国女排再接再厉、不屈不挠，克服重重困难，相继蝉联1982年第九届世界女排锦标赛、1984年洛杉矶奥运会、1985年世界杯赛和第十届世界女排锦标赛冠军，完美地诠释了顽强拼搏、团结奋斗、无私奉献、为国争光的中华体育精神。
中国女排夺冠后，五星红旗一次次升起，国歌一次次奏响的场景，让中华儿女热血沸腾。一时间，各行各业掀起了学习女排精神、发扬女排精神的热潮。中国女排夺得2019年女排世界杯冠军，成功卫冕。这是中国女排赢得的第10个世界大赛的冠军，也是她们为新中国70华诞送上的一份特殊的生日礼物。
作为三大球中唯一一支夺取过世界冠军的运动队，中国女排的影响力早已超越体育本身的意义，不仅是时代的集体记忆，更是激励国人继续奋斗、自强不息的精神符号。今天，依然为我们在新时代新征程上奋进，提供了强大的精神力量。
四十年拼搏不息，几代人热泪盈眶。在低谷中奋起，从不放弃，面对强敌出手永不言败。她们的身影是民族性格的缩影，她们的脚步是一个国家成长的历程。奏国歌、升国旗，她们超越了体育，她们是国家的英雄！
