现在想成为一名高人气网红
要么有颜，要么有肉，要么有才
而随着健身人群的不断壮大
很多男生凭借傲人身材而吸粉无数
大家在舔屏的同时更佩服他们的坚持和自律
比如今天要介绍的这位小哥
据说最近在推上很火
▼
小哥的推特名叫 @蜡笔刚
是一名来自北京的健身博主
憨厚的长相，干练的短发
给人一种非常运动阳光的即视感
▼
而当他脱掉上衣露出劲爆肌肉
活脱脱就是行走的小钢炮
饱满的大胸肌，粗壮的麒麟臂
浓浓的男友力瞬间扑面而来
阳刚的气质挡都挡不住
▼
肌肉男们现在普遍都喜欢美黑
小哥也不例外
他隔三差五就会去店里晒灯
硬朗线条再搭配古铜色皮肤
让自己的荷尔蒙指数又上了一个级别
▼
小哥虽然二十多岁
但他坚持健身已经有很多年时间
举铁给他带来最大的改变
除了形象更帅气之外
同时也让他更自信，对生活更积极乐观
▼
如今他依然在增肌的路上不断打拼着
现在几乎每天都会去健身房训练
各种器械力量动作轮番轰炸
每次都虐到大汗淋漓把背心湿透
而看到肌肉充血后的膨胀状态
再苦再累都值得了
▼
除了健身房举铁
平时他还喜欢约上好友去游泳
既燃烧脂肪，又顺便晒日光浴美黑
阳光小麦色的状态真是太帅惹
▼
到了周末
也不忘换上运动装去公园跑步
呼吸呼吸新鲜空气，放松下身心
让自己时刻保持青春活力
▼
一些网友觉得肌肉男都是大老粗
其实现在很多健身小哥哥都比较精致
平时注重穿搭，每天还精心护肤
让自己从内而外彻底的提升
▼
动态图感受下小哥秀身材
帅气的脸蛋，健壮的手臂
试问哪个妹子会拒绝这样的男生呢~
▼
前几天他在北京坐地铁时
一身运动短袖短裤
尽显粗壮的肌肉线条
身边的好友把这一幕抓拍下来
没想到在推上引发网友们的舔屏
纷纷直呼“老公，我可以”
▼
健身真的就是这样
一旦爱上了就会离不开
内心对好身材的渴望一直驱动着自己
不管这条路有多孤独多难熬
都会坚持不懈地走下去
▼
希望童鞋们都能像小哥这样
坚定自己的目标和信念
通过扎实的行动和严格的自律
去慢慢蜕变成更好的自己
▼
这样的筋肉小哥
我康康谁又可了
▼
来源：肌肉哥