口臭让人对你避而远之，因此我们通常会把责任全部推给牙膏。那么口臭用什么牙膏呢？由于导致口臭出现的原因有很多种，比如说胃肠不好和口腔卫生不良等。因此牙膏的正确选择只能起到一定的作用，最佳方法是找出真正病因，然后对症治疗。
导致口臭的主要原因：
1、 胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。（它的比例占到90%以上）
2、口腔清洁不良：如果患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。（比例占到9%左右）
试问如果是你的胃肠道出了毛病，那么光靠牙膏的选择是没有用的。因此应该到医院进行一个全面的检查，如果是胃肠道疾病，请治疗疾病。如果是口腔卫生不良，那么就要及时做好对策。到超市选择一盒的好牙膏。好的牙膏有以下几个标准：
1、能够去除牙齿表面的薄膜和菌斑而不损伤牙釉质和牙本质；具有良好的清洁口腔作用；无毒性，对口腔粘膜无刺激；有舒适的香味和口味，使用后有凉爽清新的感觉。
2、易于使用，挤出时成均匀、光亮、柔软的条状物；易于从口腔中和牙齿、牙刷上清（7）具有良好的化学和物理稳定性，仓储期内保证各项指标符合标准要求；具有合理的性价比。