- 呼吸：做了一些轻微活动后，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。
- 脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。
- 鼻子：如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。
- 皮肤：慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。
- 耳朵：心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。
- 头颈：如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。
- 肩膀：天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。
- 手脚：手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。
- 下肢：中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是紫钳性心脏病的特有表现。
- 一个人每天吃3个核桃，可减少心脏病的发病率。
- 全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子也是对心脏有益的食物。
- 苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。
- 香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
- 樱桃，能帮助人保护心脏健康 黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助。
- 鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏有好处，尤其是老人不妨适当多吃点。
- 黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康。
- 适量饮用红酒有利于心脏。注意，只是红酒，白葡萄酒和烈性白酒都不算。
- 动物心脏也有滋补心脏的作用。可以适量食用鸡心，猪心等。
- 预防心脏疾病，早餐尽量多摄取热量，晚餐则尽量少碰油腻食物。晚餐尽量清淡，摄取热量不要超过全天的30%。
- 含不饱和脂肪的花生酱，花生油，花生果，橄榄油等对心脏有好处。
- 油炸食品有害心脏。含大量饱和脂肪的食物不利于心脏：牛油，动物食品，全脂奶等。
- 年龄大于45岁的男性、大于55岁的女性。
- 吸烟者。
- 高血压患者。
- 糖尿病患者。
- 高胆固醇血症患者。
- 有家族遗传病史者。
- 肥胖者。
- 缺乏运动或工作紧张者。
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心脏病的早期症状
体征表现：
心脏病的饮食
注意
心脏病的高发人群：