甘草的根和根茎性味甘平,含有甘草甜素、甘草次酸、甘草苷元等多种有效成分。在日常生活中我们可以用来泡水喝,可以闻到淡淡的草本香气,味道微甜,极易被人们接受。那么你知道甘草泡水喝有哪些作用吗?
甘草泡水的作用与功效
1.清热解毒
口干烦躁,易怒者、咽喉肿痛的用甘草泡水喝有很好的效果,它的抗酸能够缓解肠胃紧张状态,还对胃酸的分泌有调节作用。
2.镇痰止咳
把甘草用泡开水喝或含在喉咙,能缓解喉咙炎性刺激,会有润喉镇咳效果,还可以促进咽部支气粘膜粘液的分泌,加快痰的咳出,对风热咳、燥咳都有效果
3.补脾益气
甘草气温益气,有补脾益气的重要功效,和其他补脾益气的药物一起使用,可治疗多种气虚症状,例如脾胃虚弱、心悸,心气虚等
4.调节内分泌
甘草中的异黄酮可以刺激雌激素或抗雌激素的产生,有助于内分泌的调节,能有效减少经前综合征和绝经期症状。