有一只神犬叫做盘瓠，在帝喾的命令传达到盘瓠居住的地方后，盘瓠就响应帝令，去了两军交战的地方。这盘瓠也不是一般人，传说有一位老妇人，一生无儿无女，老了之后耳朵里突然长了一个肉瘤，医生为她医治，挑开肉瘤，发现里面有一只金蚕。老妇人将这只金蚕养在一个瓠瓢中，悉心照料，没过多久，金蚕就起了变化，变得犬首而麒麟之身，开口能言，甚是勇猛，于是老妇人就为他取名麟狗，因麟狗长于瓠瓢中，所以又叫盘瓠。盘瓠来到两军阵前，并没有上阵杀敌，而是偷偷潜入犬戎部落，等待机会。有一天夜里，犬戎喝醉了酒，盘瓠见时机已到，发起突袭，一口咬下了犬戎的头，犬戎之乱就此而平。
平乱后的盘瓠被帝喾召见，帝喾见盘瓠乃是犬状，便不想遵守承诺，毕竟帝喾也是为人父母者。但是三公主却不认同父亲的做法，她认为许下的承诺就应该遵守，于是说服了父亲，嫁与盘瓠。盘瓠与三公主生儿育女，自建部落，成为畲族的祖先。
平定了犬戎之乱后，帝喾结束了巡游生涯，开始专心处理事务，发展部落，从此之后再无波折。
有人认为帝喾是《山海经》中帝俊的原型，帝喾名俊，与帝俊同名。而且在《大荒西经》也记载帝俊生后稷，后稷始降百谷，而在帝喾的传说中帝喾之子后稷也擅播百谷，似乎帝俊与帝喾就是一人。然而在《大荒西经》中帝俊生后稷之后的描述是后稷弟曰台玺，台玺之子曰叔均，叔均代其父与后稷播谷，这里的叔均是个关键人物，如果说帝喾就是帝俊，那么叔均就是帝喾的孙子，书中叔均的特点是播谷。《大荒北经》中有段故事记载的是魃助黄帝打败蚩尤之后，不能再回到天上，魃所居不雨，叔均把这件事告诉黄帝，黄帝置魃于赤水，叔均始为田祖。这里叔均为田祖，也是耕作之官，由此可见两处的叔均是一人，那么黄帝时期，黄帝曾孙的孙子就做官了，这可能吗?所以帝喾可能是《山海经》刻画帝俊时的一部分原型，但他并不是帝俊。
纵观帝喾的一生，出生神话，生子神话，前期喜爱音乐，中期喜爱巡游，后期专心于部落，平定了一次叛乱，却是依靠着自己的女婿，本人唯一拿得出手的功绩就是订立四时分四季，可是后人为何将他奉为五帝之一呢?其实作为平民百姓，最不愿看到的就是战争和朝令夕改的政策。帝喾虽无大的作为，却上乘玄黄，下启尧舜，保证了部落的平稳发展，这对人们来说就是一个天大的功绩。
