几缕凉爽的秋风，吹散了酷暑的炎热。白露节气是秋季由热转凉的转折点，有“白露身不露”之说，也是农活比较忙碌的时候。
秋天中，在白露之前两个节气是立秋和处暑，但这两个节气到来时并不意味着天气马上转凉。白露则是反映自然界气温变化的重要节令，其到来意味着暑天的闷热基本结束。
白露时节，凉爽的秋风降低了温度，但也带走了空气中的水分，这种特点称为“秋燥”。它是秋天的第三个节气，表示仲秋时节的开始。在漫长的时光中，人们摸索出一套适应节气特点的生活、饮食方式。这个季节就应该吃一些养生的好物，比如冬虫夏草。
小编在介绍常见的冬虫夏草的功效说明前，先还是提一下古籍对虫草功效作用的记载，比如常见的记载有《本草从新》：“保肺益肾，止血化痰，具回生之用”， 《中药大辞典》：“百药之王，治诸虚百损至为上品”，《本草纲目拾遗》：“能治百虚百损。”，《柳崖外编》：“冬虫夏草炖食之，大补。回春效显”，不过冬虫夏草对下面的四种病症表现更有非常好的效果。
痰咳喘：
调理肾病： 冬虫夏草所含的活肾素（H1-A）能清除沉积在肾小球滤过膜上的免疫复合物，从而恢复肾脏滤过功能，从根本上消除尿蛋白和血尿，降低肌酐、尿素氮，消除水肿。这是肾病治疗进程中的一项重大突破，因此活肾素（H1-A）的发现获得了国外专利。并且《中国冬虫夏草研究》一书总结了53篇药理和临床报告，系统阐述了冬虫夏草调理肾病的作用机制。
经过科学的研究发现，冬虫夏草对调理肺病、对咳、痰、喘症的有效率分别为93.9%、86%、96.6%；对阻塞性肺气肿的总有效率96.6%.用冬虫夏草调理肺病，痰咳喘，能有效的使咳喘减轻，痰量减少。当然小编认为冬虫夏草需要长期的服用，所以要是连服3个月的冬虫夏草，以恢复肺、支气管的功能，清理肺部和支气管中的垃圾。
免疫差、术后、产后：
的原因造成了身体不适。那么在服用了冬虫夏草2到3个月后，能有效的增强免疫功能。冬虫夏草调节免疫功能的效果，一些经常购买冬虫夏草的朋友都知道。一些在术后的病人或者产后的妈妈，伤口和部分器官处于新生状态，免疫力非常低，容易感染并发症，可以食用一些冬虫夏草，能有效的促进伤口的愈合，这是因为冬虫夏草含有康复所需要的多种成分，包括多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素、促进伤口愈合的酶、抗体等等。
调理失眠：
关于冬虫夏草调理失眠，小编已经在以前的文章介绍过不少，并且还举了事例来说明。冬虫夏草能从根本上调理失眠，而且还没有副作用，十天左右即有明显效果。失眠的朋友在服用了冬虫夏草后入睡是非常容易的，睡的足，能自然的进入深层睡眠，第二天体力完全恢复，神清气爽。长期吃，更能抗衰老，保持年轻。
