他们的转变，让我的压力陡然变小。我不再需要把心思放在调和他们两个的关系上。我的动力也开始提升，比如我曾经非常胖，但没有力气减肥，从去年开始，我有兴趣减肥了，一年下来，瘦了40斤。
我也不再像以前一样，要求自己事事做到完美。举个例子，今年我大四，正常情况下应该已经考完研，但是去年因为身体没有调整好，我最后放弃了。对于以前的我来说，这是无法接受的事情。就像那年参加高考一样，无论准备得再少，我一定会上考场。但现在，我不再勉强自己。放弃上考场前，我也和父母坦白了这件事，他们表示理解。
《十二个想死的孩子》剧照
当我发现，自己无论怎样都会被父母爱护时，我开始逐渐接受自己的普通。我曾连续六个月做过一个情节连贯的梦。梦的主角是一个小男孩，他被告知自己所在的世界将要毁灭，只有拥有超越生与死的觉悟之后，才能活下来。于是这个男孩开始寻找“觉悟”，直到有一天，他走到一个分岔路口，面前有两条路，一条路通往万家灯火的世界，一条路通往有着无数高楼大厦但机械冰冷的世界，最后他选择了前者。最终，他发现自己找到了那个“觉悟”，那就是，他接受自己在这个世界上，作为一个普通人的设定，最后，小男孩获救了。
我将这个梦告诉我的医生和心理咨询师，他们都说这是我独特的心理成长机制。我能够这么快走出来，也和自己强大的自救能力有关。现在，我仍然在吃西药。我的情况整体在螺旋式上升，未来也可能会再度恶化，但我和父母会不断学习，我也会不断去攻克自己的心魔。
小达：“养猫的过程让我
真正体会到对一个生命负责的感觉”
我是高三时因为抑郁症而休学的，但回想起来，症状在更早之前就出现了，比如，初中时，我会幻想拿刀把自己的小拇指剁了，因为这样我妈就能知道我有多恨她。
《如果声音不记得》剧照
我的抑郁症和家庭有很大关系。我们一家四口人，我有个龙凤胎妹妹，我的爸爸是建筑设计师，妈妈是老师。他们两个都是学霸，我爸爸当年的高考分数是过了清华北大录取线的。因为他们自身优秀，所以对我的要求也高，我们家有一个超大的书柜，其中的数百本书都是关于怎么教育孩子的，包括哈佛女孩之类的虎妈猫爸的书，你可以想象，我妈就是在这种心态下教育我的。
我妈是个高焦虑的人，生我时，因为产后大出血，我妈妈的身体特别不好，再加上我爸天天出去工作，她一个人带我们，就患了产后焦虑症，一直持续到我初中，她的情绪都特别不稳定。举一个例子，初中，我妈妈带着我和妹妹还有我表妹，一块在她的学校上学，每天午休时，她要求我们不能发出一点声音，尽管我踮着脚上厕所，一旦被她听到，她会从卧室跑出来向我发火，一吵两小时，最后她哭着走了，我也哭着去上学。在我们家，那段时期，类似的场景几乎天天发生。
当然，家庭氛围的形成，从来不只是某一个人的“功劳”，实际上导致妈妈发火的因素，很多时候还和爸爸有关。我爸的工作特别忙，每天早出晚归，每当我妈妈提出要他多参与家庭事务时，他就开始以工作为借口逃避，包括我和我妈吵架，无论谁对谁错，求助到他那里时，他总是用被子把头一蒙，假装睡觉，什么都不管。最后，他们的夫妻关系就变成了我妈不断索取，我爸不断回避。
在这样的家庭氛围里，我和我妹自然成了我妈宣泄情绪的出口，我妹妹的性格随我爸，能忍，被我妈唠叨后就开始回房间睡觉，但我更随我妈，我会奋起反抗，这就导致我和我妈经常吵的惊天地泣鬼神，连窗户都能砸烂。
《隐秘的角落》剧照
好在从小学到初中，因为我学习好，老师整天表扬我，同学们也都很尊重我。所以，我在家庭之外，是有学校这个情感支柱的。直到高中，之前那些能支撑我的东西突然没有了，我心里那根长久以来紧绷的弦就断了。
高中时，我原本在潍坊最好的一个学校读书，到高二时，成绩已经从刚进学校的班里40多名考到了前两三名。等到高三，为了降低高考竞争，我妈将我和妹妹的学籍转到了天津的一所学校，那所学校实行封闭式集中管理，学生每天早上5:00左右就要起床，晚上12:30睡觉，一天只能睡4个小时，至少要做四五十张卷子，根本写不完。再加上当时我妈在校外租了个房子陪读， 即使每天的相处时间只有1个小时，我们依旧不停地爆发冲突。到高三下学期，各种问题交织下，我彻底崩溃了，不愿再上学。