阿然选择吃得更少，加大运动量：事实上，这时的减肥方式已经非常危险了。
食欲爆发在一个破戒的晚上。一天，阿然健身回来路过学校附近的夜市，被一种前所未有的食欲压倒：她几乎双脚不受控制地走了进去，点了一碗馄饨，一个卤鸡腿。
“我当时想的是，就当是欺骗餐了。但是吃完之后，我不满足，又走进了附近的麦当劳，点了一份套餐，一份甜点，一个麦旋风。”
暴饮暴食后，是一种巨大的恶心感：生理上和心理上的。食物全都涌上了喉咙，巨大的不适感下，阿然点开浏览器，开始搜索催吐的方法：她知道了兔子这一群体，也看到了一些媒体写兔子的文章。
然后她按照教程，开始长达一两个小时的抠吐。
“我现在还记得那个晚上，因为已经秋天了，外面有点冷，但麦当劳里面灯火融融，特别温暖，有人和朋友一起聚餐，有家长带着孩子出来玩，到处都是欢声笑语。而我在麦当劳的厕所里抠着喉咙，眼泪鼻涕和食物一起涌出来，感觉自己像个狼狈的丧尸。”
暴食只有零次和无数次：在此之后，阿然不定期地暴饮暴食。平时里还会节制饮食、健身，但有时，毫无征兆地，巨大的食欲会涌上头。那一刻所有理性都烟消云散：只有一个念头，找到能吃的一切，吃完它们。
同时，阿然暴食的量也越来越大。
“我们学校有三四个食堂，暴食的时候，我能挨个吃一遍：吃完这个食堂，然后装作没有吃过饭的样子，跟着那些没吃饭的同学一起走进下一个食堂，再打一堆菜。”阿然笑到。
暴食后“怀胎十月”的肚子/图片由受访者阿然提供
“现在想想，暴食也不仅是因为压抑太久的食欲，可能也是一种逃避压力、宣泄的办法：当时学校要求大四必须有工作经验，带我的老师不是很喜欢我，同时考研又学不完。”反思这段经历时，阿然说。
也就是这段时间，阿遥开始频繁混迹兔吧，暴食后，除了会吃泻药、催吐，还会在第二天断食或者疯狂运动，来弥补罪恶感。
“最极端的是考研前，我断食了十一天，然后彻底爆发了。那时我在一个县城考试，在没人认识的环境里，我觉得特别安全。当时我白天考试，晚上在宾馆疯狂暴食，催吐。整个晚上都在点外卖。”
让这种恶性循环停止的，是随之而来的寒假：阿然回到了老家。
“在家里也是一个安全的环境：你不需要害怕接触别人，或者别人认出来你，问你怎么反弹了这么多。”阿然说。
在老家，几乎是爸妈做什么阿然吃什么。很快，阿然就反弹到116～118斤：接近减肥前的体重。同时，也几乎没有再催吐过。
与此同时，小雪在vlog中的精神状态明显能看到在好转。为了鼓励大家，她呈现给大家的，更多是她阳光、努力痊愈的一面。然而镜头后，小雪的状态并不永远都是这么好。
“all in 到现在40多天了，其中有30多天，我都是一边哭吃一边哭，或者是吃的时候心情还挺好的，吃完以后马上后悔就开始崩溃了。”小雪说。
40多天，小雪从60多斤到了如今的90多斤，近100斤——接近了她减肥前的体重，并在继续增重。
不同于小雪，阿然并不认同all in：“我觉得all in有点破罐子破摔了。all in是在家进行的，家人不管你变成什么样都爱你，但是我们总要回到社会。想想我们当时是为什么减肥的，自卑想变美、被嘲笑坦克、为了喜欢的人？在如今这个以瘦为美的环境，胖就是原罪。”
阿然说，回到社会后，总有一天，当时让我们减肥的理由会再一次催促我们重新踏上减肥之路。
对于阿然的质疑，小雪表示，确实，会有这样的顾虑——在all in的过程中，她有时也不敢照镜子，也会害怕走出家门见家人、朋友之外的人。对于涨了几十斤的自己，和解之路道阻且长。
“我跟我妈也讨论过这个问题，我说除非我去林子里边变成一个出家人，否则我有一天在社会上遇到一些什么事，或者遇到喜欢的人，可能又会重新减肥。”
归根结底，这是一整个社会观念的事情：而以个体对抗时代，需要莫大的勇气。
但小雪说，如果真有那么一天，自己至少不会再通过节食来减肥，也许会用运动等健康的方式能让自己变得好看一点。
不同于小雪，阿然如今几乎不再催吐，但仍然没有放弃对减肥的执念：节食、断食、运动，偶尔暴食的时候会吃泻药。如今阿然回到了去年减肥后的体重：102斤。但她的最终目标是90斤。
阿然说，她很喜欢以赛亚·柏林的消极自由论，就是说在不危害社会，不伤害他人的情况下，你做什么都是你的自由。
“抽烟和吸毒的区别，是吸毒会走向危害社会这条路，而抽烟只伤自己的身体。我觉得舆论对兔子也不能一概而论，有的兔子会走向极端，危害社会，这当然需要法律管束、道德谴责。但不伤害他人的情况下，我觉得没有人有资格站在道德制高点，指手画脚别人的生活。”
唯一能够确定的是，归根结底，每个人都只能以自己的方式对抗深渊。
正如诗人程川的一句诗所写：
“对于那些处于黑暗中的人来说/黑暗本身/是通往黎明的唯一捷径”。
那么，那些一直深陷坑底、无法爬出来的兔子又是因为什么呢？
02
催吐黑产业链：上游卖管，下游躺平，顶端做吃播
“那些深陷在坑里难以爬出来的兔子，很多都是因为入管了。”阿然告诉我们。
催吐分两种：手动，和运用工具。
“手动是容易出坑的。因为耗费时间太长，而且过程痛苦无比。你想啊，你要一直刺激喉咙，而且每次吐出来的，都只有几口，你要催吐一两个小时，才能吐出大半。就连这样也吐不干净——每次催吐后体重都会涨。”阿然苦笑。
阿然和兔友的聊天记录/图片由受访者阿然提供
况且很多食物不容易呕吐出来：用兔子的术语说，就是“会沉”。也因此，手动兔子会从血泪经验中总结出教训：哪些食物好吐，哪些食物不好吐，吃之前用什么打底以避免食物散开难吐、吃的过程中用什么饮料润滑更好吐······
