姚荣兰，女，1973年3月出生，笔名姚兰，真涵斋主，大学学历，现为中国网络书法联盟会员。从事财务专业及党务工作，业余时间研习书法，涉及篆、隶、楷、行、草五体，对硬笔书法也很酷爱。
获得中国书法擂台赛第60期草书初级赛状元，第62期隶书初级赛状元，第68期行书初级赛状元，第69期篆书初级赛状元，第116期楷书初级赛状元，同时荣获初级赛五体全能状元称号。
小学初中的时期，老师经常让我用粉笔在黑板上给同学们抄练习题，那时候师生都夸我字写得好，慢慢的我对文字及书写有了浓厚的兴趣。只是苦于在偏远的西北小镇，没有踏入书法殿堂的领路人，所以搁浅了。
近四五年来因时间精力都比较充足，重又拾起儿时的梦想，开始了书法学习。
最初学习书法的时候，遇到两个困惑，一是总和别人比，看不到自己的进步，深受打击。二是看哪个帖都喜欢，不知道自己需要什么。就这样纠结中前行，经过几年的学习，自己渐渐醒悟一点点。
写字就是日常！就像我们看手机吃饭睡觉一样的。好与不好不重要，只要运用正确的笔法章法去努力，静待花开就好。规定自己要写有所成？没必要！
书法，是一种快乐，不是一种负担！如果一位书法达人说：书法就是想写就写的快乐事。喜欢才有快乐，有快乐才有时间和精力的积极投入。痛苦地学书法，你不如去玩别的了！ “要满意，不用完美！
人生可以做的事情很多，你要步步完美，就永远走不到下一步。写书法的是人，不是机器，要得到的是自我满足，而不是追求完美的自虐。”
至于选什么帖，就像找对象一样，第一眼能打动心灵吸引眼球的一定有它的道理，选定以后再深入了解学习。至于五体可否兼学，我认为，只要笔法掌握了，线质提高了，特点抓住了，再去多练字形，假以时日，也不是很难的事情。
所以，书法是纯粹的个人化的艺术，它所欲表现的只是书写者的精神面貌、心理状态、知识积淀。
人生有眷恋，归途犹可期。祝愿各位同道书友在书途路上不断精进，长相依，常相助。