尽管看过一些科普的帖子，吴雷还是被妻子分娩的场面吓住了。
在影视剧或者小说中，女性分娩往往表达隐晦，通过母亲的喊叫来刻画痛苦。紧张的气氛，在产房外焦急等待的父亲怀抱着新降生的孩子时，气氛由紧张转为柔情。
吴雷陪产的所见，至今想起都让他心惊：满盆的血，带着血的胎盘……手术前印过手印的妻子在阵痛时抓紧产床的护栏，顺产后，护栏上红色的指印清晰可见。目睹这些后，他无法控制双腿停止颤动。怀抱新生儿的时刻，他感到懵懂又惶恐，影视文学作品中那种初为人父的柔情心绪，他无从感受。
回过神来，经济方面的压力紧跟着碾压而来。“生的又是男孩，以后娶妻生子，买房买车，怎么能不给他一些支持呢。”吴雷说。2020年，儿子在疫情期间出生。作为一家旅游行业创业公司的CEO，他一边腾出手来为儿子的未来谋划，另一边，则是公司的业务受疫情影响全面停滞。吴雷承受着压力，为公司的停摆和转型焦头烂额。
图|吴雷在给儿子喂夜奶
在夫妻双方都有工作的婚姻中，如何寻找平衡的模式兼顾和家庭，上海交通大学国际公共事务学院的沈洋副教授，同时也是性别研究专业博士，曾在一篇文章中提到两种模式，“双职工模式”和“男主外、女主内”的模式，在文章中后者被总结为“工作家庭区隔”的模式。学者Nancy Fraser在两种模式外提出了一种“家庭照顾模式”，背后的逻辑是男性更多向女性看齐，比如有更多的产假、有更多的时间投入家庭。
左飞，龙小和吴雷这三位父亲无意识地按照家庭照顾模式参与着育儿。他们主动承担起与妻子相等甚至更多的育儿责任。可惜，由于现实原因，他们并没有如同理想模式设定的那样，拥有产假和更多时间投入家庭。这也导致他们只能在夹缝中匆忙兼顾工作与时间，无处安放需要休憩的身心。
夹缝
由于三位父亲都与妻子分担喂夜奶，连着好几晚不能睡觉已经是常态，白天也同样不能松懈。妻子的一日三餐由左飞负责，对照着营养菜单，他每天变着法地做饭。工作只能在育儿和做饭做家务的间隙进行，身为撰稿人的他早已习惯一手抱着女儿，一手敲击着键盘写作。
让吴雷心力交瘁的，还有家庭内部的日常“战争”。妻子生育后，双方老人都帮忙育儿。养育婴儿虽不涉及教育理念或管教方式，但因育儿习惯不同产生的分歧时常发生。奶瓶的消毒方式，应该用什么材质的奶嘴，要不要严格按照每餐180ml的奶量喂养孩子……作为家庭关系的矛盾调和者，吴雷只能不厌其烦地倾听各方委屈，安抚各方情绪。
因母乳喂养，母亲与孩子之间有天然的连结和亲密，在孩子依赖母亲的同时，妻子也对儿子倾注越来越多的注意力和关心。有时带着孩子遛弯时遇到别人溜狗，妻子下意识敏捷地挡在孩子身前。“现在好像我不再是你最重要的人了。”愈发感到自己是局外人的吴雷对妻子说。
与妻子二人共同体的分崩离析让左飞难以适应。以往夫妻俩每晚都会去河边散步聊天。生育前，妻子的工作是影视剧翻译，两人时常一起看电影，一起追剧。孩子诞生后，左飞与妻子每晚争分夺秒地休息，每日的疲惫中，交流和沟通已被二人放弃。左飞不再拥有独属于他们的放松空间，也不再拥有过去珍惜的舒适关系。
左飞渐渐感觉，工作和家庭的界限开始变得模糊不清。因为育儿时时刻保持紧绷，在工作时，左飞渐渐无法集中注意力处理任务。情绪随之越来越容易失控。
与妻子的争吵也越来越频繁。妻子生育后没有继续工作，左飞不想爱人因生育和育儿放弃自己喜欢的事业，说出口却是冷冰冰的指责，“你整天呆在家里都不赚钱，都只有我在工作，你怎么不努力了呢。”
除了对妻子的苛刻，左飞对女儿同样严格。女儿的哭闹让左飞恼火暴怒，一两声还可以忍受，如果时间久仍不停歇，左飞便会冲进卧室，关上房门，对着墙壁怒吼。有时女儿想让大人喂饭，她的撒娇声让左飞怒不可遏。“崩溃到想跳楼，随时都想死。”左飞说。
又是一晚争吵，妻子对左飞说，你别住家里了，去外面住酒店吧。左飞装作无所谓，“我出去可以，女儿要我陪她睡觉怎么办？”小番茄站在妈妈身后回答，“我不要爸爸，我要妈妈陪我。”
那一晚，左飞躺在宾馆的床上流泪。“你不是几年前我认识的你了。”妻子曾冷冷地说。她看着歇斯底里的左飞，像看一个距离遥远的陌生人。“好久没见过兴高采烈给我们做牛排的飞哥了。”朋友担忧却不知如何伸出援手。在朋友圈里，他也不再是那个能给与朋友能量的人。
“我对爱人不友好，对妻子也不友好。我到底是怎么了？”左飞一夜未眠。第二天，他去医院问诊，被诊断中度抑郁，开始服药，接受抑郁症治疗。
很长的时间内，左飞为自己在育儿时的恐惧和焦虑感到羞耻。左飞读心理学出身，“一个读心理学专业的人怎么会抑郁？”双重羞耻感，让他回避着自己可能抑郁的现实。
接受药物治疗后，左飞发现每日斗智斗勇地照顾番茄变得容易。在育儿中，他学会转变思考方式，渐渐变得宽容。有一次，番茄坐在地上，把一整袋纸抽的纸巾都抽出来丢在地上，看着满地的纸巾，左飞发现自己竟然没有崩溃，而是想“这对她的注意力有好处。”事后，他说服孩子和自己一起把纸巾收好。
左飞越来越有信心做爸爸，他开始享受育儿的过程。小番茄爱鼓捣厨房的米缸，把米粒弄得乱七八糟，他索性拿出绿豆和大米，让对颗粒物好奇的番茄用粗粮画画。小番茄爱反复开水龙头和电灯开关，以往他会觉得烦躁，现在他不再批评制止，反倒是饶有兴趣地和她一起玩。没过多久，她学会按照自己的需求操控按钮了。
小番茄爱笑调皮，古灵精怪。左飞爱跟女儿在一起，在左飞看来，是这份爱帮他抵制住了曾经经历过的噩梦。
左飞用相机记录下“小番茄”很多第一次：第一次用嘴巴感受世界，第一次感受风，第一次品尝奶粉之外的美味，第一次自己看书，第一次戴口罩……他记得2019年2月，“小番茄”第一次见到雪。这些时刻深印在左飞的脑海。2016年，“小番茄”第一次对左飞的呼唤有反应。“小番茄”，你在干吗？你睡醒了吗？我们放音乐听吧！”在清脆童真风铃声中，“小番茄”眯起眼睛，注视着左飞，她摇摆着身体咧开嘴角。“小番茄，小番茄。”左飞不停地呼唤着，小番茄的笑脸随着他的声音一朵朵绽放。
