精油如何调配
2009-12-03 16:42:31   来源：   点击：

如何正确的调配精油?

步骤

精油的调配方法：

1. 选择一种或数种基础油，把适量的各类基础油倒入比容量稍大的深色瓶子;
2. 选择几种精油，计算出需用的总滴数;
3. 将选择好的精油一一滴入基础油中，随即旋紧瓶盖，并贴上便条(标明日期、精油名称和稀释量);
4. 使用前先摇匀。

精油调配用量计算方法：

根据用基础油稀释后精油的百分比含量，可分为：一般量稀释(单方精油总量为2.5%，基础油为87.5%)，低量稀释(1%)，超低量稀释三种。

• 一般量稀释2.5%，基础油毫升数÷2=可添加单方精油总滴数。下面以调配20毫升治疗蚊虫咬伤精油为例：

1. 基础油的选择：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油;
2. 单方精油成份：薰衣草、茶树、佛手柑;
3. 精油总数量：20毫升基础油÷2=10滴精油;
4. 每种单方精油的滴数：薰衣草5滴+茶树3滴+佛手柑2滴=10滴。

• 低量稀释1%，适用于敏感肌肤和怀孕期间，基础油毫升数÷4=可添加精油总滴数，换算方式同上。
• 超低量稀释，适用于极敏感肌肤、儿童和婴儿，每10毫升基础油仅添加1滴精油，抑或单独使用扁桃仁油。

诀窍

• 大部分人可能习惯于以滴数计算精油，10毫升的精油约为200滴。
• 精油瓶本身带有滴塞，可一滴一滴的滴出精油。
• 由于纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤上使用前，一定要先稀释。
• 消除压力、放松心情可用熏衣草3滴、洋甘菊3滴，滴入温水中泡澡，因为熏衣草可以使中枢神精协调，恢复精神，洋甘菊具有镇静神精的作用，两者混合后，疗效加强许多。
• 丰胸精油调配为天竺葵3滴、玫瑰2滴、依兰2滴、香茅2滴、佛手柑1滴，荷荷巴油5ml、玫瑰果油3ml、月见草油3ml。

警告

• 精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。
• 怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。
• 柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。
• 患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好先请教医师或芳香治疗师。
• 精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。
• 请按建议量使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。尤其是依兰、鼠尾草过量会引起睡意，在酒后或开车时应避免使用。
• 精油必须稀释后才能使用，除非有其它特别的建议。
• 请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。
• 精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内，并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。
• 避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器，当稀释香精油时，请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。
• 新生儿(2个星期内)不可使用香精油。2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。12岁以下儿童所有精油必须被稀释为成人使用量的1/4(大人1，小孩1/4)。12岁以上则为成人用量的1/2。
• 皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。
• 请按原厂家指示用量，勿参考其它精油供应厂商的建议使用量。